立秋转凉过敏鼻炎如何护理好，每天坚持以下几点，助力缓解改善

立秋之后，过敏性鼻炎的发作已经成为许多人最为难受痛苦的一件事。鼻塞、鼻痒、喷嚏不断、流鼻血。总是过敏性鼻炎已经严重影响到我们的生活，特别儿童，近年来，儿童发生过敏性鼻炎也呈现了上升趋势。

孩子小的时候，免疫不好，经常会出现感冒呼吸系统咳嗽等问题，如果不及时治疗的话，还会导致鼻炎。鼻炎分为很多种，其中小儿过敏性鼻炎治疗不彻底，经常反复。

儿童过敏性鼻炎如何护理、缓解：

1、首先要给孩子多喝水，蒸梨水煮梨水都可以，蒸橙子吃。

2、家里要经常清除室内灰尘，用吸尘器，床铺经常晒晒太阳消毒，清楚螨虫。

3、早晚要注意保暖。比如最近刚刚立秋早晚比较凉要多穿件衣服。

4、用洗鼻器盐水洗冲洗。

5、若早晚喷嚏严重，晚睡前适当吃一点儿研所给的过敏滴剂

6、雾霾天出门最好戴口罩，回家先洗脸洗手注意卫生。

7、多吃蔬菜水果，提高自身抵抗力。

以上是自身经历，鼻炎只能护理得当。提高孩子的抵抗力。