​Hello，baby！

我们的奶爸系列又来了。暑假已经隆重地揭开帷幕了，对于很多父母来说，这简直就是一个"噩耗"。因为孩子在家的话，父母必须付出更多的精力，所以很理解一部分父母的畏惧心态。都说全职妈妈很辛苦，但是作为父亲可能很少能有机会体会这种辛劳。

我们的奶爸Seven就曾经利用暑假，体验了整整一个月的全职爸爸的时间。偶然的100%回归家庭，带给自己的竟然是幸福感满分的感受。

从早上7点到晚上11点，都围着孩子转

托女儿幼升小的福，我在暑假期间也休了一个月的假（其实真的不用羡慕我，因为不工作，收入也锐减），在家带孩子做饭，实实在在地成为了一名“家庭煮夫”。

在这个期间我每天最关心的就是吃什么？家里怎么样才能保持整洁？怎么样让孩子玩得开心，以及上学后怎么调整状态等等等等。真是头都大，然后就真心真佩服中国的女性，一辈子把家人孩子安排得妥妥的。因为这个岗位真不是那么容易胜任。

来了解一下我每天的时间安排吧：

7：00-8：00 起床、准备早餐

8：00-9：00 吃早餐并收拾去公园的用品

9：00-11：00 带女儿去公园滑轮滑

11：00-12：00 去菜市场买菜

12：00-13：00 做午餐

13：30-15：00 午休

15：30-17：00 在家游戏

17：00-18：00 带女儿去游泳

18：30-19：30 准备晚餐

20：00-20：30 一起看动画片

20：30-21：30 洗澡

21：30-22：00 哄女儿睡觉

22：00-23：30 收拾屋子洗衣服、刷朋友圈

23：30-次日7：00 休息

每天都是安排得满满当当的，而且时间过得特别快，好像一眨眼24小时就没有了，而且每个环节衔接得都还严丝合缝的，实在是太妙了。

全职煮夫，是另外的放松和生活方式

一个月的“煮夫”生活说长不长说短不短，虽然日常琐事多，也没有去什么特别的地方玩乐，但是却是另外的一种放松和生活方式。在工作中脑子里时时装的是如何把工作做好，如何在有限的时间里把任务完成，甚至自己累了病了还要强装精神抖擞，在椅子上死死把自己摁住坐上3小时才起来，真的好心酸。

工作期间的午饭就更加随意了，能填饱肚子就可以。想想这样的生活也真是难为自己了，毕竟我还是对生活品质有要求的，奈何自己没有财务自由啊！但是在家庭做煮夫就不一样了，一日三餐好不好吃都可以自己控制。

今天心情好愿意多花点钱就去大型超市买点优质进口食材回家细火慢烹，时间紧了就去家附近的农贸集市挑点新鲜菜品的回来随意摆弄，倒也干净卫生。

而且最重要的是可以好好陪伴女儿，一起起床、一起做早饭、一起吃饭、一起逛公园、一起去运动，这是多么珍贵的时间。

每天看着她高高兴兴进校门、快快乐乐地放学回家就觉得一天过得特别有质量，好像自己也回到童年和老师同学一起成长一样。个人以为这样的生活质量真的比做一个八面玲珑的职场老司机充实和高级多了。

“煮夫”生涯是探索自我的过程

当然，在大部分人的观念里，买菜煮饭看孩子是女性的天职，男性要是长年从事这个家庭岗位就显得不那么体面了，况且天天在自己小公寓房里围着三尺灶台，生活圈子毕竟是太小了，在闲下来的时候也难免有很多顾虑，所以整个“煮夫”生涯也是一个认真探索自我内心世界的过程，在这里向各位汇报一下我思考的几个问题：

1. 我是谁？我在家里做饭打扫最大的动力和满足感是什么？
2. 离开了职场和社交活动我的个人价值体现在哪里？
3. 长期的居家生活怎么样保持体形和生活质量？
4. 看到别人生活质量比我高怎么调整自己的心态？
5. 有没有稳定的收入支撑我现在甚至更好的生活状态？

好多问题到现在我都没想通，可能实在是太愚钝了。不过，当我看到接下来出场的这两位仁兄之后，就马上觉得这些个问题基本就不成问题了。

这张图片里的居家男人相信全中国的家庭都认识他：当年的俊美少年，如今稍有发福的大学老师，喜欢厨艺、甘心为家付出。他就是江湖人称“黄小厨”的著名演员黄磊老师。

在某期《缘来非诚勿扰》节目中，黄磊被另外一个“煮夫”——煮面高手孟非先生发起了犀利提问：“如果你们家孙莉提出要你在家带孩子，她出去挣钱，你可以接受吗？”黄磊毫不犹豫地回应，“当然可以啊。其实在家带带孩子、做做饭真挺好的，还挺想在家带带孩子，做一个家庭妇男。好干脆好自豪的回答！

其实，做“家庭煮夫”并不代表你就体现不了人生价值，在众多的“家庭煮夫”中也出过具有世界影响力的著名人物： 例如著名导演李安——电影史上第一个在奥斯卡奖、英国电影学院奖以及金球奖三大世界性电影颁奖礼上夺得最佳导演的华人导演。

想当初，李安在好莱坞遇挫时，曾蛰伏6年做“家庭煮夫”，靠在伊利诺大学攻读生物学博士的妻子微薄的薪水度日，在那个时期两个儿子相继出生。李安在家包揽了所有家务，买菜、做饭、带孩子……也是因为这段人生经历，他拍出了《推手》、《饮食男女》两部优秀的电影。

只有三成中国男人可以接受在家当全职爸爸

“家庭煮夫”其实学问真的很大，根据国外媒体的一项调查结果表明，由“家庭煮夫”带大的孩子智商更高，他们在学校里会取得更大的成功，在社会上更容易立足。以下资料文字都源自网络，可以一起学习参考——在英国，一个新名词正流行——SAHD（stay-at-home dads）。

在英国，有60万男性在家里当全职丈夫，是10年前的10倍。在美国，至少170万个失业的已婚男子靠妻子来支付家庭生活账单，一家电视台还为此开播了名为《好莱坞“家庭妇男”》的节目，反响强烈。

《绝望的主妇》中，Lynette与丈夫轮流出去工作，而另一位就在家照顾家庭。但可惜目前在中国，人们还暂时不能接受“女主外，男主内”的新型家庭，某网站就这个话题也曾经做过一个小调查，仅有三成左右的男人可以接受在家当“家庭煮夫”。

在参与调查的1589名男网友中有超过一半明确表示自己“不可以接受”让老婆养家，自己当煮夫，在跟贴中，有一些网友这样解释自己不能接受的原因是：不是吃不吃软饭的问题，男女都要有自己的工作才好，这样两个人沟通起来也容易，感情才会长久。另外，能表示“可以接受”的男人占三成，比可以接受的女性略少一成。

其实要不要做一个全职的家庭煮夫并不重要，重要的是男性朋友们在职场上叱咤风云之时不要迷失自己，再位高权重，再身兼数职，最好都能做到心中有家，心中有爱，多留点时间在家庭生活上，多陪陪孩子，见证他们的成长，这比什么都重要。