心脏突然“咯噔”一下会猝死吗？急性心梗频发，中青年要警惕这个因素

数据显示，近年我国心梗发病人数明显上升，每年新发至少50万，现有患者达200万以上。急性心梗如果不能及时救治，很容易发生猝死。

今天（11月20日）是我国心梗救治日。为深入推进党史学习教育，积极为群众办实事、解难题，提高公众对心梗严重性的认识，做好心梗预防工作，由南方医科大学珠江医院、广东省卫生健康宣传教育中心、人之初杂志社、广钢新城医院主办的“学党史办实事，健康服务进社区”惠民义诊系列活动走进了荔湾区中海花湾壹号广场。活动现场提供健康咨询、健康知识科普、急救技能教学等惠民服务，获得了街坊一致好评。

急性心梗为何越来越“青睐”中青年？
熬夜时心脏突然咯噔一下会猝死吗？
身边有人突发心梗，如何急救？
广卫君邀请了珠江医院心血管内科
副主任医师张培东为大家解答

中青年人群
警惕高血脂诱发急性心梗

张培东介绍，近年来，心肌梗死发病率逐年上升，受生活习惯改变、压力增加等因素影响，心肌梗死发病率有年轻化趋势，60岁以下人群占总发病人数的20%， 40-50岁年龄段发病人数显著增多。

“除了熬夜、抽烟等不良生活习惯，肥胖、高血脂等也是诱发中青年急性心肌梗死的重要因素。”张培东提醒，高血脂因无特异性症状、不像高血压容易监测，很容易被大家忽视，习惯吃夜宵、肥胖、运动比较少的人要及时关注自己的血脂指标。

此外，预防心梗平时还要注意戒烟限酒、清淡饮食、规律作息，适当进行体育锻炼、避免久坐不动，同时要重视健康管理、定期体检，早发现早治疗。

心梗急救牢记两个“120”

心梗发作时典型症状为胸骨后或心前区剧烈的压榨性疼痛，可向左上臂、下颌、颈部、背或肩部放射。部分患者可伴有恶心、呕吐、大汗或呼吸困难，部分患者可发生晕厥。

我国确定每年11月20日为心梗救治日，号召大家心梗急救牢记两个“120”：

☑ “出现急性胸痛，及时拨打120”

☑ “心梗救治，争取黄金120分钟”

张培东提醒，如果身边的人发生急性心梗，首先要保持冷静，及时拨打120，保持患者舒适体位，等待救援。急性心肌梗死救治的“黄金时间”是发病最初的120分钟，在此时间内，若能及时开通阻塞的血管，心肌可以重获新生。此时作为患者的身边人，一定要听从医生的意见，切勿错过最佳救治时间。

熬夜时心脏突然咯噔一下会猝死吗？

很多人在熬夜时遇过心脏突然“咯噔”一下的情况，这是否代表心脏出了问题？会不会猝死？

张培东表示，这种情况是否导致猝死不好说，但确实是身体发出的预警信号，需要警惕。正常情况下，心跳是有规律的，如果心脏受到刺激、损害，引起心跳节律紊乱，人就会感到不舒服，比如“咯噔一下”或者好像“漏跳了一拍”，最常见的是心律不齐、早搏。

他提醒，如果偶尔出现这些状况，要注意及时调整休息；但如果频繁出现这种状况，建议尽早就医排查是否有心脏相关问题。

记者 | 苏海宁

编辑 | 吴秋秋 责编｜张秀丽

摄影 | 刘汉平

通讯员 | 伍晓丹

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