波妈有个闺蜜，已经有很多年没有见面了，前年在朋友圈无意间，看到她晒出怀孕的图片，让我大吃一惊，这还是我当年认识的那个“她”吗？

闺蜜比波妈结婚完，嫁的老公是做生意的，在大连有3套房子，在如今的社会中，算是比较有钱了。她成家以后，辞掉了工作，安安心心在家做“富太太”。尤其是在她怀孕以后，她的公公婆婆，更是舍不得让她做任何事情，只希望她安心养胎就行。结果，闺蜜在家不是吃饭，就是睡觉，从结婚时的93斤吃成了180斤的“大胖子”！

如果不是相互熟悉，波妈差点没有认出来朋友圈里的人是我的好闺蜜！

今年5月份，单位放了几天假，我抽空带着孩子回了一趟老家。听说闺蜜也回了娘家，心想这次要好好和闺蜜聚一聚。

结果又让我大吃一惊。

闺蜜摇身一变，成了一位身材火辣的“辣妈”。从一个180斤的胖妈减成了近100斤的美女。

后来，闺蜜和我讲述了她这几年的生活。

闺蜜生完孩子以后，基本上成为了“全职太太”，曾经潇洒自在的生活一去不复返。每天面对的都是喂奶、换尿布、洗衣服、做饭等一堆“杂事”。闺蜜忽然醒悟，原来“富太太”的生活，根本不存在。

闺蜜开始抱怨自己的生活，抱怨自己的老公以及她的公公婆婆。每天不停地和别人吵架。甚至动起了离婚的念头。

后来，她发现自己的老公晚上经常不回家，她开始反思起来。

她对着镜子仔细地看着里面的“自己”，忽然发现，这个人根本就不是她。身材走样、满脸斑点、头发稀疏，这不是传说中的“黄脸婆”吗，难怪老公总说她，你怎么不照照镜子看看自己？

闺蜜蜷缩在屋子角落里，嚎啕大哭，哭出了这些年所有的辛酸与委屈！

那一夜，闺蜜彻底失眠了，自己的宝宝那么小，她不希望孩子从小生活在单亲家庭里。她终于想通了，只有靠自己才能过上自己想要的生活，才能让自己的宝宝过上幸福的生活！

就这样，闺蜜重新开始了自己的“另一种生活”。

闺蜜从改变自己的形象开始，做了详细的减肥计划，并一步步地去实践，成功甩掉了身上的80斤肥肉。

下面三个方法，闺蜜亲身实践过的：

第一，早睡早起，不熬夜，并且在早餐前喝一杯水。

现在的宝妈们，平时看孩子都很累，晚上孩子睡着以后，喜欢熬夜刷手机。不免会造成内分泌紊乱,亏气亏血，皮肤受损，加快衰老的进程。闺蜜解释说，早上起来喝一杯水，不仅有助于补充身体代谢失去的水分，还有助于降低食欲，可以起到减肥的功效。

第二，一日三餐规律饮食，不暴饮暴食。

闺蜜曾经为了减肥，三天只吃一天的饭量，结果饿得头晕眼花，摔倒在地，去医院抢救。她发誓，自己再也不会做傻事了。从那以后，她坚持一日三餐，规律饮食，绝不会暴饮暴食。每天早上喝一大杯水，吃一片面包，一颗鸡蛋。中午吃炒菜和馒头，在下午的时候，再喝点汤。晚上的时候，就喝一些粥，吃一些水果。长时间坚持下来，闺蜜越来越瘦。

第三，运动能帮助减肥，还能增加身体素质。

闺蜜以前从来都不运动，生完孩子以后，身材走样。后来，她制定了周计划和日计划，平均一周跑步4个小时，每日最少跑步半个多小时。并且晚上，孩子睡着以后，她自己要练习10多分钟瑜伽，冥想5分钟。渐渐地，闺蜜整个人的气质也越来越不一般。

2年后的今天，站在我眼前的闺蜜，自豪地对我说，她的老公现在又开始把她捧在手心里，也渐渐支持她开创自己的事业，闺蜜现在自己开了一家美容店，真正活出了“老板”的样子！她的公公婆婆对她也刮目相看，在她生意忙的时候，主动帮忙看孩子。

闺蜜真正成为了人生赢家！

网络上有句话：每一个清晨，都要告诉自己！不要在意别人的看法，自己过得好才是真的幸福，用自己的努力换取成功，活出自我！充满积极正能量，就会越努力越幸运！