在这个快节奏的时代里，面对高压的工作和学习环境，你是否也会觉得人生好累，每一天都在无止休的忙碌中度过，生活，毫无美感。

我想，大多数人都和我一样，每天奔波在现实与理想之间，来不及赏花、品茶，更没有时间好好坐下来看一本书。

有时候想想，这样忙碌好像生活也没有发生什么改变，相反，忙碌却扼杀了我们感受美好事物的机会，让我们与大自然，与自己的内心隔离起来。

人到中年，我们追求的不该是繁忙，而是让自己慢下来的能力，在工作之余，给自己留下一刻属于自己的时间和空间，感受一下自己的内心，欣赏一幅画、一首诗歌、一首音乐，在生活中寻找美，感受美，让我们的人生，因为美而更加丰富可爱。

《何处寻美》这本书，就从人文之美、艺术之美、书画之美、音乐、建筑之美这几个方面，为我们解读了美的轮廓和姿态。让我们从历史的长河中走来，领略世间万物在文人大师心中的美的意境。

美在我们生活中无处不在，它对于我们人生有着极大的意义和重要性。

《何处寻美》这本书的作者，是中国的美学大师宗白华，他不仅在哲学上有着很高的造诣，在美学与诗歌上的成就，也同样让人大为惊叹。

劳累了一天，读一读他读书，特别治愈，就像给自己心灵进行了一次洗涤与升华，感受美就像空气一样沁入心扉，再烦再累，也能很快重新充满生机和力量。

一、艺术之美

对于普通人来说，艺术好像只能远远欣赏，离自己的气质却相差很远，可是宗白华先生认为，艺术是一种生活方式，它离我们的生活并不遥远。

世界是无穷尽的，生命是无穷尽的，艺术的境界也是无穷尽的。

艺术家们，都有过这样的体验，沉醉在一个作品里，达到了忘我的境界，就在那一刹那，艺术的心灵诞生，空诸一切，心无挂碍，和其他杂念暂时隔绝，这种感觉，蕴含了极致的快乐、自由，和充实。

“适我无非新”，宗白华先生，所选择的就是一种“纯粹”的中国艺术，塑造了一种淡泊、灵启式的生活方式。

宗白华说：艺术的作用，是能以感情动人，潜移默化培养社会民众的性格品德于不知不觉之中，深刻而普遍。

诗和乐，能直接打动人心，陶冶人的性灵人格；礼，是构成社会生活里的秩序条理，在群体生活的和谐与节律中，发挥巨大的作用；而人文艺术其最大的价值，也是为了实现美的。

想要拥有艺术式的人生，并不容易，它需要我们拥有精神上的淡泊，“落花无言，人淡如菊”，只有放弃所谓世俗的功成名就，才能一心专研所爱之物，心无杂念，极致忘我，便能达到艺术的境界。

二、书法之美

宗白华说：中国的笔有极大的表现力，因此笔墨两字，不但代表绘画和书法的工具，而且代表了一种艺术境界。

从古至今，无数个大书法家让我们的文化大放异彩。人在愉快时，会面露微笑，哀痛时，会发出悲声，这种内心情感也能在中国书法里表现出来。

韩愈就在《送高闲上人序》中说：“张旭善草书，不治他技，喜怒窘穷，忧悲愉佚，怨恨思慕，酣醉，无聊，不平，有动于心，必于草书焉发之。”

在韩愈的记载中，张旭的书法，不但能书写自己的情感，还能将自然界的千变万化表现出来。这些事物，在他的书法里不仅仅是刻画，还与自己的情感交融到一起，形成了一种书法的意境之美。

宗白华本身就是一位书法爱好者和学习者。他小时候跟柳诒徴学过书法，后来还受过大书法家李瑞清的点拨，因此能够深刻并准确地把握书法的“灵”与“魂”。

据说，在大唐鼎盛时期，唐太宗李世民就独爱王羲之的书法作品，他曾恳求自己的儿子，在自己死后，允许他带着王羲之所写的《兰亭序》入馆同葬。

由此可见，书法艺术，在中国艺术中的重要地位。中国人这支笔，开始于一笔一画，不敷色彩却神韵已足，简单一笔，就写出了人心之美，万象之美，让人何不神往啊。

三、建筑之美

有人说：建筑就是一首哲理诗。建筑是我们人类在社会发展中的智慧结晶，是文明发展的符号，也是艺术作品的一种，建筑本身就是美丽的。

每一个国家和城市都有其独特的建筑，建筑代表着一个城市的文化和形象，也蕴含着当地的人文思想。

在我国辽阔的大地上，保留了各式各样的传统建筑，从高大雄伟的宫殿，到粉墙黛瓦的园林，从庄严肃穆的寺庙，到闹中取静的胡同院落，这些传统建筑，不仅是中国古代文化遗产中的瑰宝，也是现代中华民族安居乐业之所。

宗白华说：“中国的建筑、园林、雕塑中都潜伏着音乐感――即所谓“韵”。 而我国的建筑，既讲究飞动之美，又拥有空间之美。

我国古代建筑上常雕刻龙、虎、鸟、蛇这一类生动的动物形象，到了唐代，舞蹈、杂技等艺术逐渐发达，绘画、雕刻便呈现出一种龙飞凤舞的形态，充分体现了我们这个民族前进的动力。

除了雕刻，建筑的美也在一扇小小的窗户上也能充分体现。在颐和园有个匾额，叫“山色湖光共一楼”，也就是说在这个楼里，能欣赏到外边所有的湖光山色。外边的景致如果是一幅画，而你一旦进入这栋楼里，就像是走入了画中，与山水共处一色，这是何等的美丽壮观啊。

宗白华在《何处寻美》这本书中说：诗和春都是艺术的化身，一是艺术的美，一是自然的美，我们都是从目观耳听的世界里寻得她的踪迹。”而阅读这本书，本身就是寻找美的一种方式。

这本书，词句典雅优美、充满诗意，是中国美学经典之作和必读之书。阅读这本书的过程，本身也是一种艺术的享受。

“你未看此花时，此花于汝心同归于寂。你来看此花时，则此花颜色一时明白起来。便知此花不在你的心外。”生活中，美就在那里，是一种客观存在， 只要我们心里有了美，眼睛就能发现美。

美，就是我们心灵的养分，让我们在日复一日的生活中，在过往的经验里，保有对生命鲜活的渴望，让我们的灵魂结出芬芳的种子。