33岁景甜靠《司藤》翻红：从被嘲到被爱，她到底做对了什么？

关注我，遇见未知的自己

作者丨江枫

出品丨张德芬空间

最近，景甜因饰演司藤大火。

剧中，司藤身穿旗袍、精致美丽、优雅镇定，是名副其实的“人间富贵花”。

她性格傲娇冷艳，却又透露出天真可爱，一时圈粉无数。

景甜在剧中的造型和演技，几乎被全网夸。

就连挑剔的原著粉，都忍不住惊叹：景甜把司藤演“活”了。

如今的景甜，灵气逼人，举手投足都自然舒展，由内而外散发着一种具有生命力的美。

导演在《景甜司藤拍摄全纪录》中说：“一个人，她的心态真正产生巨大的变化，她的容貌可能会跟着改变。”

现在的景甜，不仅演“活”了角色，更像是演活了自己。

曾经的光环，令她迷失了自己

景甜曾说，好长时间，都找不到自己的性格。

她承认自己有很多面，但现在的这一面，不一定是真实的自己。

有人因身处低处而看轻自己，有人因站在顶峰而迷失自己。

景甜属于后者。

她1988年出生于陕西西安，从小就显露出艺术天赋，是当地小有名气的童星。

10岁时，就作为“小天鹅艺术团”的一员，与前来访华的克林顿拥抱合影了。

12岁独自到北京舞蹈学院附属中学求学，4年后顺利考入北京舞蹈学院，并签约经纪公司，此后莫名其妙成为“资源咖”。

2006年，18岁的景甜正式出道。首张EP《你是谁》就由王菲的御用制作人张亚东作曲，MV由当时正红的宁浩执导。

大一时，她退学重新考入北京电影学院，一入学就获得“北影校花”的称号。

首部电影就搭档赵薇和刘烨，在《一个女人的史诗》中饰演赵薇的女儿；

初出茅庐，就在《战国》中饰演女主，连孙红雷、金喜善都要给她做配；

2016年，张艺谋更是用一部投资1.5亿的《长城》，力捧景甜当女主角；

甚至，她还多次出演好莱坞影片，成为唯一的好莱坞国际奖影后获得者。

但拍再多的商业片，观众也不买账，反而留下了“景甜出演，必属烂片”的坏印象。

从一步入演艺圈，她就拿着一手“好牌”。所有别人羡慕的好资源，不断朝她涌来，推向资本追逐的方向，想要捧红她。

她也不需要做选择，眼前就是无限风光，人生仿佛一路坦途。

但这样的“顶配”人生，真的是景甜需要的吗？

那时，她也不过是初出茅庐的大学生，平常的穿着打扮依然像个甜美的小女孩。

但她却要在大电影中饰演孤苦刚毅的郡主、惊艳干练的女老板、机智勇敢的警花，以及杀伐决断的女将军……

没有一个角色，可以真正走进她心里，让她有机会去窥见自己内在的样子。

所以，此刻的景甜，就像一个迷路的孩子，外面的世界再美好，她却忘记了家的方向。

她就像活在“楚门的世界”里，认不清真实的自己，内心始终得不到成长。

“遇到司藤，是我不太好的时候”

王维在人生失意时曾说：“行到水穷处，坐看云起时。”

人生难免遇到困境，山穷水尽之时，放松心态，也许就能在危机中看到转机。

景甜说：“遇到司藤，是我不太好的时候。”

那时，她做了近几年来“最任性的一次决定”，一年半没有拍戏。

感情上的挫败、生活上的变故，都让她的情绪处于低谷，她试着放缓脚步，思考生活的本真。

相比于过去，不被看好的网剧《司藤》算“资源降级”，但她特别感恩遇到这个角色。

这不仅是一份工作，而是一个自我修复的过程。

起初，她担心无法胜任这个角色，但还是勇敢地走出了“舒适圈”。

好在过去那几年，生活和情感上的历练，都成为她宝贵的人生积淀：“我不敢说，现在的我有多成熟，但确实长大了。”

她已经有足够的承受力和好的心态，去面对工作中遇到的困难和挑战。当犹豫和焦虑，不断否定和自我怀疑时，她能找到自己的出路。

正如剧中的司藤所说：“生如长河，渡船千艘，唯有自渡方是真渡。”

过去30年，她一直紧迫地“生活”着，被父母、老师和职业牵着走，而从来没有想过自己是否真心喜欢。

现在的她，可以拒绝不感兴趣的工作，不轻易被他人劝说和左右，能更从容地工作和生活。

张德芬老师曾在《活出全新的自己》中说：

“那些不舒服的经验，是一条让你更加了解自己的必经之路。它没有对错，不需要你去抗拒或否认。它出现的目的是要帮助你成长，让你知道自己真正是谁。”

人生中遇到的各种困境就像彩蛋，勇敢去面对它、穿越它，就能够重新发现原先埋藏的力量和天赋。

当我们不过度关注外界的评价，踏实认真地深耕感兴趣的领域，总有一天会穿越人生的至暗时刻，获得自己的内在成长和外在成就。

人生最重要的，是向内找到自己

我们每个人都有自己的人生剧本，有的人可能旗开得胜。

比如出身于一个好的家庭，保持好成绩又进名校，遇到一个很相爱的伴侣，或者迅速积累了财富……

凡事不用太操心，就能唾手可得。

但在这种毫无挑战性的生活中，习惯接受命运的安排，也会渐渐迷失自己的方向，不知道内心真正想追求的是什么。

直到从梦幻的云端坠落，必须经受人间的痛苦，才开始学会向内心探索，遇见属于自己的生命功课。

就像景甜一样，当经历事业不顺、情感挫折，她反而有了向内看的契机，真正做到觉醒。

这个过程中，人会遇到自己的脆弱。也许你会想逃避它，但这也是你唯一的出路。

当我们愿意面对自己的功课，接纳并整合自我的感受和情绪，就能进入看到“真实自我”，达到喜悦、安详、自在的内心状态。

那个向内链接的你，会拥有自由自在的身体和灵魂，开发出无限的创意，拥有无限的力量。

如何才能实现内外整合，达到自己的理想状态呢？

1、先觉察内心，外在才会改变

央视曾有一档节目叫《购时尚》，节目组认为：由内而外的改变，一定要触碰到心里的一些心结。

其中有一期节目讲述了这样一对夫妻：妻子28岁了，还像个孩子一样。长着一张娃娃脸，穿衣风格也像孩子，总是穿碎花裙，以及带有猫猫狗狗可爱图案的衣服。

这样的穿着打扮，不符合她的身份、年龄和职业，美丽也就谈不上了。夫妻俩在一起常常被误认为是父女，给他们带来很多烦恼。

丈夫认为妻子快30岁了还这样穿，已经不合时宜了；而妻子也在强调自己很年轻，想要变得时尚、有个性、有活力。

然而，为什么妻子还是难以改变呢？

原来这与妻子的心结有关，也与他们夫妻俩的互动模式有关。

在婚姻中，丈夫比妻子大5岁，总是把妻子当女儿宠。而妻子也享受被宠爱的感觉，不想长大。

心理嘉宾青音说，年轻和幼稚是不一样的。妻子的表现更像是幼稚，想要肆意妄为，需要他人包容自己。

而健康的成年人需要有担当，回到妻子的角色上，而不是做丈夫的女儿，这样她才会真正长大。

最后，妻子放弃了原来那些可爱的衣服时说：“致我终归要失去的童年。”

只有当自己内心真正想做个大人了，才有动力去改变外在幼稚的穿着。

其实，身体外表始终是与内在自我相联结的，当两者不一致时，就会有不协调的感觉，整个人看起来就不美。

只有内心先改变了，外貌才会随之改变。

2、修正好内在，才能向外汲取力量

我们总以为我们需要在有限的资源中，挣扎求生活，幸福快乐掌握在别人手里。

但他人给予的条件再好，也无法替代自己亲自去经历和体验。

当我们向内修正自己时，才能打开外界的通道，做天地之间的管道，汲取力量。

当你唤醒自己的力量后，我们更容易从外界汲取那些真正能让自己进步的意见，而不是一味对抗和逃避，或者不假思索地全然接受。

内在的坚持，加上外界的反馈，主动做出的改变，更容易让自己走上正向循环的道路。

疗愈自己的身心，顺应真实的需求，知道自己喜欢和热爱什么，才能拥有更多自主选择的能力。

在与外界不断的互动中，不断修炼内心，回归到自我关系的联结上，就会唤醒你最本真的生命力。

当我们的内外实现整合，感受到由内而外的舒展，就能自然而然地展现自己的美。

参考文献：
1、《活出全新的自己》张德芬著
2、视频：《景甜司藤拍摄全纪录》
3、视频：《非常静距离》20110515新晋小花旦—景甜
4、视频：央视网《购时尚》20130623
5、新京报《景甜：人生短暂，不如随心而为不留遗憾》