秋冬季节，干了这碗汤

秋天来了，

天气日益干燥，

喉咙发痒，

咳嗽，痰多。

我们应该怎样做？

冰糖雪梨汤，川贝雪梨。银耳汤，绿豆汤。各种滋补汤。

网上的帖子五花八门，不是太难，就是太麻烦。

又要上班，又要家务，女人不易。

今天分享一道简单美味的黄翅鱼虎乳菌汤。黄翅鱼虎乳菌汤，补神益气，滋阴润肺。老人孩子都能喝，做法简单，小白也会做。你也为家里人做起来吧。

处理好新鲜买来的黄翅鱼，几片生姜。

1.热锅，倒入山茶油。放入生姜，翻炒至油温升高。放入黄翅鱼，耐心煎至两面金黄。(煎鱼锅一定要热，才不会沾)

煎好的黄翅鱼

2.煎好的鱼，倒入烧热的开水，煮鱼汤一定加开水，鱼汤又浓又香。加入10克虎乳菌。

3.大火五分钟，转小火十分钟，调入盐，鸡精。可以根据自己的喜欢，加入葱花香菜，我家孩子不吃，我就没加了。

最后，动手吃肉喝汤吧，秋冬来一碗，简单省事，关键还养生，大家都动手做起来吧