熬一碗心灵鸡汤

我想做一个风中飞舞的塑料袋儿，废物无用，但很优美。

每个人每天脑子里其实都有很多很多的负面情绪，剧统记每天情绪的产生是和前一天的重合率多达90%，也就是说如果你前一天不开心丧气，你不断的在重复自己，会让自己变成一个很丧的人。

所以要做自己的小太阳，让自己开心起来，让自己拥有自信，让自己拥有安全感。

发现生活中的小美好！知足常乐。

人类的痛苦，一般来说本质上都是对自己无能的愤怒。

学会接受自己的平庸，接受自己的无能，接受自己的一切。想要放弃的时候，也要尽量调整自己，发泄出来，让自己成为积极乐观的人。要学会和自己和解，哪怕自己真的不完美，也要接受这个不完美的自己。那慵懒 平凡 善良却有点小自私自利。学会跟自己和解 ，要么拥抱现在的自己。要么必须做出改变 ！负面情绪宣泄真必要，所以想哭就哭想闹就闹吧。

“快30岁的人，到现在一点职业规划都没有，感觉对什么事都提不起兴趣，尤其当我觉得活着也无趣的时候。我觉得这样的自己很可怕”？。​

那就做好计划，从今天开始，做一个开心的人。让自己积极正面起来，自律且拥有强大的内心，不要从心底里否认自己！一定要对自己加以肯定的人。

记住开心不是靠自欺欺人才能活下去​！而人生的目标就是开心。生活的小事中，每天找到几个让自己开心的点。

今天早上睡到自然醒了，比如我制定了一个完美的旅游计划，比如又比如今天出门的时候吹来了一阵很凉爽的风，自己喜欢刚好风的感觉。邻居家小孩儿给我打招呼了，特别可爱！又或者是有奖问答，我得了几百的金币。或者是我今天写的文章，有人给我评论了，有人给我点赞啦，或者是阅读量挺高的，总能找到让自己开心的理由的。

当想放弃的时候，也要尽量调整自己，发泄出来，让自己成为积极乐观的人。

分享几个我所觉得非常可的心灵鸡汤吧：

1.你是自己人生的主人，不要让它被生活打败。

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2.我感受到的压力都是来自于我自己不努力不积极而又不甘于现状的恐慌 而已。

3.开心并活着，就是对这操蛋的生活最好的反抗呀。​

4.千万不要还没做，你就想好了借口。可以​接受平庸，安于现状，但任然要积极向上。

5.人应该学会和自己相处​。

6.如果你已下定决心改变，就请拼尽全力​！从自律开始。

7.生命不息，赚钱不止，为了我们生活的小钱钱，努力加油且快乐的活着吧！