很多宝妈都会纠结什么时候给孩子断奶。

一方面，6个月的时候，身边长辈会说:你的奶水已经没有营养了，断了吧!你看，奶水这么淡，孩子这么瘦，肯定是营养不良了，断奶吧断奶吧！

另一方面，国际母乳协会表示，母乳是宝宝最好的食物，并且倡导:最好母乳喂养到两岁以上。因此，有的妈妈死撑着:无论如何，也要坚持到2岁再断奶，至于2岁之后，尽人事了，能喂多久喂多久，但，2岁是底线。

到底什么时候断奶合适呢？

6个月之后的奶水没有营养这种话是不必信的，6个月后奶水的蛋白质含量降低了，但是母乳中还有许多其他的有效营养素抗生素等。因此，如果奶水充足时间允许，千万不要急于断奶。毕竟，母乳是宝宝最好也是最安全的食品。

那，要坚持到2岁吗？

需要结合孩子的状态和妈妈的身体来看。

一、当母乳量不足而宝宝又十分恋奶的时候，该断，趁早断!

许多妈妈会发现，喝母乳的宝宝抗拒奶瓶抗拒奶粉，甚至因为喝奶不愿意好好吃饭。结果一饿就哭闹，哭了喝两口没吃饱，但又不饿。于是，奶也没喝够，饭也吃不好。

长此以往，势必会影响孩子的营养摄入和生长发育。

母乳虽好，可不要贪喂！

二、当喂奶给妈妈造成很大困扰的时候

因为生理状态差异以及宝宝吮吸方式问题，有的妈妈喂奶时，会被吸出血泡，并且通过反复调整依旧没法解决，有些妈妈说，生娃痛，比起喂奶痛算是轻多了。

一日几顿的喂奶都有如上刑场受罚，提到喂奶就控制不住的发抖。喂奶的过程更是龇牙咧嘴。

这种情况其实并不建议坚持喂奶，一是出血破皮增加了细菌感染的机会，另一方面，给妈妈增加生理和心理的压力，势必会影响母亲的育儿心情，而焦灼恐惧的心情，同样是会影响孩子的。

三、当喂奶让妈妈明显感到身体虚弱的时候

民间有句话，叫着母乳是妈妈的血。这句话虽然夸张，但喂母乳也绝不像科普说的那样，只是每天需要额外摄入一些能量，而对体质没有影响。

在分娩后的最初阶段，喂母乳可以促进子宫收缩恢复，但是长期喂奶还是对母亲身体有拖累的。就个人经验而言，喂奶期间，每日都是吃不饱的状态，吃多少都觉得不够还能再吃。

四、当妈妈需要吃药的时候

药物可以通过乳汁分泌被婴儿吸收。如果妈妈遇到需要一段时间服用药物，而该药物又是哺乳期禁食的。是冒着被孩子吸收的风险还是断奶，这也是显而易见的了！

其实，母乳虽然是宝宝最好的食物，但是妈妈也不必因此而非母乳不可，毕竟，给宝宝最好的母爱，并不只有喂母乳一条路子，而孩子的成长发育，也不是只有生理上吃得最好这一条。

再说了，六个月之后，宝宝已经添加辅食了，营养摄入也会越来越多方面，越来越丰富，只是母乳换奶粉，影响也没那么大！