练车之修心之旅

这个星期我下定决心开始聚焦练车，连续练了三四天，让我感慨颇多，把练车当作一次修心的过程，看看我看到了我心里的什么。

第一是紧张，还没有弄清楚这紧张来自哪里，可能是来自于我想立刻把这事儿做好，无奈还没有那样的条件。每次坐在驾驶座上练习一次，我都出一身汗，这两天倒是轻了。但还是不放松，我知道的紧张里包含着很多，包含最多的是着急。

第二是着急，我本来想十几天就可以练好，一上车，两眼乌黑，手脚不知道怎么使。教练说什么，就像咒语一样把我困住了。这就是身心散乱的表现，想得太多了，想快点练，好想让教练觉得我很聪明 ，想让别人认为我很厉害，事实是我真的很笨，很慢。坐在驾驶座上不像是单纯的练车，倒像是过去人生的全部总结，是不是太自以为是了？

第三是感觉出错，就是自以为是的后果。速度快打方向盘就容易出偏差，明明是卡点做的就是做不到位。问题是我感觉不到我的速度有问题，教练让我再慢一点，这一点看出我的着急来，竟不知道慢是什么样子。

我仔细地总结了一下，身心散乱导致的想太多就会紧张，着急会让我的感觉出问题，判断不准就无法完成简单的任务。在一次次的练习中，这些问题一点点的纠正，让我对自己的行为有了更加准确地把握。不断的练习把自己摁在当下，在车上把头脑中的那些昏沉去掉。教练所说的话，慢慢的在我的头脑中清晰起来。

这次练车对我来说可不只是练车，简直是一趟修心之旅，是突破和挑战。当我不断的沉浸式练习，我心性上的小问题，就不攻自破了。为我祝福吧，我把车技和心性一起提升。

练车不止是练车，更是一趟修心之旅。