期中考试后……

期中考试结束，有人欢喜有人愁。作为家长最揪心的莫过于孩子没考好，孩子遭遇了挫折该怎么办呢？

我以为可以从以下几方面给孩子进行疏导。

一、明确告诉孩子，无论考多少分，他都是我们最爱的孩子，给孩子以安抚。

期中考试后，作为老师，我被学生问过“要考多少分才不会被家长骂”这样的问题，孩子的压力可见一斑。

这让我又想起了我的女儿，每次考前，我都会跟女儿提一句话：考多少都无所谓，考多少你都是妈妈最爱的女儿。

每次说这句话的时候，我都能感觉她松了一口气，严肃的表情能稍稍和缓下来。我想这对她而言，应该可以放下包袱，轻装上阵了。

考完，如果可能，我们也应该跟孩子说一句辛苦了，给他一个大大的拥抱，让他彻底放松下来。

作为家长，我们肯定关注成绩。但请你把你的关注放在孩子的背后，尽量少在孩子面前提考试成绩。用你的行动告诉他，你关注的是他，而不是他的成绩。

二、告诉孩子做好总结与错题整理。

每一次考试都是对上一阶段的检验。无论成绩如何，我们都应该对我们的上一阶段有一个交待，总结就是最好的交待。

如何总结？我们不能只告诉孩子要总结就完事了，还要告诉他如何操作。我以为着重要抓的是错题，可以从平时的练习、答题时的情绪、答题时的思路等方面进行反思。

如一道题得分不高，我们可以回想一下自己平时是不是忽略了这一类型题，反思下今后要对这一类题多加练习。

还有，考试时自己有没有紧张导致发挥不好？如果有紧张的情况出现，我们应该怎样避免考试紧张？深呼吸，自我暗示等，这些方法都可以教给孩子。

再有就是考试时自己的思路是怎样的，跟答案相比较，我们漏了什么，或者多了什么。重点思考下答案的思路是怎样的，这个思路要记下来，下次再碰到同类型的题目时不至于再犯同样的错误。

所有这些，可以在试卷旁写下来，以备日后回看。

三、和孩子一起展望一下未来，告诉孩子，这次没考好，不代表下次考不好，只要努力就有希望。

其实，每次考后，我们的孩子都更需要我们的肯定，尤其是考砸了的时候。作为家长，我们可以给孩子一个拥抱，和孩子一起坐下来，一起展望未来。

经过前面的总结，孩子已经知道了自己的问题所在，我们首先应该表扬孩子，因为孩子弄懂了先前没懂的知识，我们可以告诉孩子，下次再遇到这样的考题就不会出错了，成绩自然可以提上去了。而且，他发现了自己学习习惯方面的不足，以后慢慢改进，一定会越来越好。

此外，我们要告诉孩子的是，我们相信他的能力，相信他会在今后的学习上比以前更加努力，成绩会一次比一次进步。告诉他，不要急，还有时间，只要自己努力了，一定会慢慢稳步提升的。

不抱怨，不打击孩子，给孩子信心，这才是期中考后家长最需要去做的，也是对孩子最好的开导与鼓励。