《菜根谭》云：福莫福于少事，祸莫祸于多心。

可见，只有每天辛苦忙碌的人，才知道无事清闲、过着慢生活的幸福；

只有心宁气平、悠游自在的人，才知道勾心斗角、多疑多虑的危害。

在某次“超级演说家”中，一位台湾大叔向大家展示了慢生活的优雅与美妙，并且倡导大家过慢生活。

他说：国人的生活太着急了，比方说教育，总是强调“不要让孩子输在起跑线上”，于是我们似乎都忘记了怎么赢在终点线，大家都想要赢在起跑线；因为这句话的存在，让当爸爸妈妈的都好着急。打从一出生出来，我们着急着长大，着急着长高，着急着升学，着急着考试......

他又举了一个女卖票员不着急、耐心服务的例子，还说这位女售票员仿佛有万丈光芒，让排队等候的自己如沐春风。

这位大叔突然顿悟：原来不慌、不忙、不着急，能够让他人这么舒服！

大家有没有发现：

慢，在当今浮躁的社会，更是一种奢侈。

慢，其实是一种更加高级的人生活法！

就如古语所云：宠辱不惊，看庭前花开花落；去留无意，望天上云卷云舒，这是何等的豁达乐观、悠游自在啊！

如何让自己的生活慢下来呢？大家不妨借鉴以下三点。

1、说话慢一点，不要急躁

口者心智门户，我们言语是如何，内心世界便是如何。

《易经》云：吉人之辞寡，躁人之辞多。

贤明的人往往言辞少、说话慢，而急躁的人言辞多、说话快。

《论语》中记载，司马牛问孔子怎样做才是仁。

孔子说：“仁人，讷于言，他的言语显得谨慎，说话很慢”。

司马牛说：“言语谨慎，这就可以称作仁了吗？”

孔子说：“做起来很困难，说起来能不慎重吗？”

可见，人人都知道说话慢的好处，但是知易行难，真正遇到事情的时候，又控制不住脾气，控制不好说话的语速和音调。

人一旦说话快了，言语就会增多，也容易言多必失、祸从口出，甚至是口不择言、恶语伤人。

反之，慎重言语，三思而言，说话慢一点，不急不躁，可以少出差错，他人听着也舒服，自身的福气也多一点。

这就是《警世恒言》中所说的：舌为利害本，口是祸福门。

曾国藩的家书中告诫两个儿子说：

“举止要重，发言要讱，尔要牢记此二语，无一刻可忽也”。

他希望两个儿子在举止方面一定要稳重，不要轻浮急躁，而在言语方面一定要迟缓，说话要慢，语速切记不要太快。

为什么曾国藩如此强调说话要慢呢？

因为他深知一个道理：语迟则人贵，说话慢一点，一慢遮三丑。

也就是说，越是有涵养的人，说话越迟缓，越慢条斯理。

所以，我们要想戒掉心浮气躁，过上慢生活，首先要学会说话慢一点，不要着急忙慌。

2、做事慢一点，少出差错

关于如何正确做事，老祖宗总结了许多良言。

《道德经》云：慎终如始，则无败事。

《西岩赘语》云：事前加慎，事后不悔。

曾国藩更是总结道：事以急败，思因缓得。

我们做事情之前深思熟虑，做决定的时候慎重一定，做事情的时候缓慢一点，不要着急忙慌，稳扎稳打，这样才能少出出差，确保万无一失。

曾国藩是出了名的慢性子，连他的学生李鸿章都讥笑他是“儒缓”。

可他就是凭借这份不急不慌地做事风格，一步步稳扎稳打，最终在乱世建立大功业，立功立德立言三不朽。

就如他在家书中所写：十余年来，但知结硬寨、打呆仗，从未用一奇谋、施一方略制敌于一计之外。

企业家柳传志非常欣赏曾国藩慢的处事作风，他说：

“曾国藩对我启发最大的就是，他凡是遇到了问题，静点上一炷香，然后在屋里盘着腿坐下，好把心沉下来，慢慢把来龙去脉细细想一次。这个怎么想法，那是方法论的问题，但是一定要静下心来想想！“

“先静之，再思之，五六分把握即做之”，这就是曾国藩处理事情的法则，也是他的成事秘诀。

我们也可以向他学习，在生活中遇事不要慌，先让自己冷静下来，不受情绪左右，然后慎重选择，做事慢一点，最后往往也都能够事因缓成、转危为安。

有些人属于急性子，脑子转得快，做事也麻利，但也更容易忙中出错，一失足成千古恨。

大家自我对照一下，看看自己是否有以下行为：

因为赶时间，着急忙慌，把钱包或者手机丢在家里或者出租车上；

因为着急着去某个地方，开车的时候加塞，与他人车辆发生了剐蹭；

因为着急完成某些工作认为，没有仔细认真核对细节，最后弄出大问题；

所以，我们在做事情的时候，不要那么着急，因为欲速则不达，心急吃不了热豆腐。着急忙慌做人做事，非常容易在慌忙中出差错，最后搞得自己身心疲惫、心力交瘁，事情也没有做好，这又是何必呢？

反之，不慌不忙，百步穿杨，做事慢一点，可以少出差错；而且慢慢享受做事情的过程，最终在顺其自然中把事情做好了，岂不美哉？

3、节奏慢一点，用心生活

物质上的满足，只能给人带来一时的快乐；唯有精神上的宁静与享受，才能给我们带来人生的真正幸福。

现代人生活节奏很快，把“时间就是金钱”当作座右铭，最终虽然得到了更多金钱和物质，但是在忙碌着迷失了自我，丢了幸福。

曾几何时，央视推出了《走基层百姓心声》特别调查节目“幸福是什么？”

一时间，“幸福”成了热门词，这也引发了国人对幸福的深入思考。

很多人虽然是生活条件提升了，但是就精神层面而言，反而感觉更加不幸福、不快乐。

近些年来，物质生活水平大为提高，但是伴随着各种压力和快节奏生活，人们也感觉自身越来越焦虑与困惑。所以我们经常可以在网上看见那些成年人瞬间崩溃、嚎啕大哭的场面。

其实，我们只要不与人攀比，不要让自己沦为欲望的奴隶，则完全可以活得不那么累。当我们把节奏放慢一点，才能好好用心生活。

现在越来越的年轻人开始觉悟，他们开始逃离北上广等高压力、快节奏的大城市，回到家乡三四线城市发展，过上了慢生活，小日子也是很甜蜜，岂不美哉？

当我们解决了温饱，满足了生存需求后，就要想着如何提高精神境界，好好用心地生活，用慢节奏来取代之前的快节奏。

听过这么一个讽刺的故事：

一位富翁在海边钓鱼，看见一位年轻人也在钓鱼，便以长者的姿态教育年轻人说：

你应该趁着年轻好好奋斗！你这样天天钓鱼怎能赚到大钱？如果我是你，就会想办法买一艘渔船，这样会抓到更多鱼，赚更多钱。”

年轻人问：“然后呢？”

富翁答：“然后我会把赚到的钱再去投资，比如开工厂。”

年轻人继续问：“然后呢？”

富翁答：“然后你再去投资，赚更多的钱，我就可以成为更大的富翁。”

年轻人再问：“我有那么多钱以后干什么？”

富翁答：“然后你就可以到海滩度假，享受悠闲的生活啦！”

年轻人说道：“那么，你看我现在不正在享受这样的生活吗？”

富翁无言以对，只好沉默不语了。

现实生活中，很多人就像这位富翁一样，为了生活而生活，为了活着而活着，一味地忙碌与奔波，大半辈子都很劳累，而忽略了善待自己，不懂得好好享受当下的生活，可悲又可叹。

从现在开始，丢掉焦虑和攀比，让自己身心愉悦，让生活节奏慢一点，好好领略人生酸甜苦辣咸的味道，这才是真真切切地用心生活。

比如说，做一道爱吃的菜、慢慢享受一段旅程、把家里整理收拾干净、利用闲暇时光读一本好书、去电影院看一部好电影等等。

生活如此美好，世界并不缺少美，只是缺少我们发现美的眼睛，以及一颗慢慢欣赏生活的好心态。

结束语：

虽然人生绚丽多彩，但终将归于平淡，正所谓是“真味只是淡”。

同理，快生活只是属于年少轻狂的一种浮躁，生活中最终都会慢下来。

慢，是一种更加高级的人生活法：说话慢一点，不要急躁；做事慢一点，少出错差；节奏慢一点，用心生活。

在慢生活中，我们将收获更多、感悟更多，正如《大学》中所写：知止而后有定，定而后能静，静而后能安，安而后能虑，虑而后能得。

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