#情感#《左传》有云：祸福无门，惟人自召。

也就是说，人生的各种福与祸，都不是命中注定的，而是我们通过后天言行招致而来的。

通俗理解就是，都是成年人，大家要为自己的言行负全责。

曾仕强教授更是毫不客气地说道：人生只有一条规律——自作自受，人生就是自作自受的过程。

一般人看来，自作自受好像是个贬义词，其实它也可以是个褒义词。

因为我们自己做了什么，既可以得到坏的报应，也可以收获好的福气。

人生，所有的福与祸，都是“自作自受”。下面我拿3样东西举例说明，看它们是如何决定3种福气的。

1、我们所吃的食物，决定着我们的健康

俗话说“病从口入”，我们今天所吃的每一样食物，都会让我们身体健康，或者让我们身体不健康。

比如说，每天适量地摄入蛋白质、氨基酸、维生素等营养物质，我们可以保持健康与活力。

但若是胡吃海喝，总是大鱼大肉，暴饮暴食，吃一些垃圾食品，就会损害我们的健康，最后吃出“富贵病”。

正如处世奇书《菜根谭》中所说：爽口之味，皆烂肠腐骨之药，五分便无殃。

《喻世明言》也告诫大家：爽口物多终作疾，快心事过必为殃。

也就是说，合口的食物吃多了终究会害病，顺心的事情太多了必定生出祸端。

可见啊，我们所吃的食物，就决定了我们的健康！

所以我们要想身体健康、少生病、不肥胖，就要管控住自己的嘴，饮食有度，尽量荤素营养搭配的清淡饮食，还有配合着作息规律、养成运动健身的好习惯。

总而言之，好习惯铸就好健康，时刻牢记“管住嘴、迈开腿”这6字方针，以及少生气，我们不健康长寿都很难。

2、我们所说的话，决定着我们的福气

老祖宗教导我们“病从口入”，同时也告诫我们“祸从口出”，还说：处世戒多言，言多必失。

的确如此，舌为利害本，口是祸福门，我们所说的话，决定我们的福气。

《易经》云：吉人之辞寡，躁人之辞多（吉人的言辞很少，浮躁的人讲话很多）。

老祖宗甚至总结道：人生亡家丧身，语言占了八分。

口者，心之门户，一个人的性格如何、脾气如何、思想如何，都是通过言语来表达出来的。

所以，孔子他老人家说：不知言，无以知人也。

心地善良、忠厚仁慈的人，待人也友善，说话也谦逊、和善，“良言一句三冬暖”，最终自身的福气也深厚，大家都喜欢与这种人打交道。

反之，内心歹毒、尖酸刻薄的人，待人不友善，说话也毫不客气，非常刻薄，总是“恶语伤人六月寒”，最后害人害己，自身福气也浅薄，大家也都讨厌这种人。

可见，我们要想做什么样的人，都是我们自己决定的；我们要说什么样的话，也是我们自己的行为，最终收获的福与祸也需要自己承担。

曾仕强教授曾告诫大家：“一个人过分伤害别人，最后一定是伤害自己。你所说的每一句难听话，迟早都是回头的箭，一定会射伤了自己”。

所以说，我们要想人生多福气，就请尽量少说伤人的话，多说欣赏、鼓励、安慰他人的话。

3、我们所读过的书，决定我们的气质

曾听过这么一句话：我们的气质里，藏着我们走过的路、爱过的人，还有我们读过的书，深以为然！

一个人的认知水平，决定其人生高度；一个人所读过的书，决定了其气质。

腹有诗书气自华，这是众人皆知的道理。

曾国藩更是谈到读书好处：人之气质，由于天生，本难改变，为读书则可变化气质。

他认为，一个喜欢读书的人，品格不会坏到哪里去；一个品格好的人，一生的运气不会差到哪里。所以，他经常在家书中告诫子孙要勤读书，做个读书明理之君子。

其实，读书可以改变气质，这只是表明现象；读书更深层次地是在改变人的思想和大脑，继而让人拥有一个不一样的人生。

正所谓是：思想决定行为，行为决定习惯，习惯决定性格，性格决定命运。

国外哲学家更是将读书的好处总结如下：

读史使人明智，读诗使人灵秀，数学使人周密，科学使人深刻，伦理学使人庄重，逻辑修辞之学使人善辩：凡有所学，皆成性格。

所以，我们终究会发现：读书和不读书的人生，完全不一样。

拿旅游来说：如果不去读书，光去旅行，只能是一个邮差；但是读了书后再去旅行，便可在大自然和古迹当中，领略一种文化感、历史沧桑感。

上半辈子，我们主动吃读书学习的苦，便可下半辈子少吃生活的苦；

如果我们上半辈子不去吃读书学习的苦，下半辈子就要吃生活无尽的苦。

主动吃读书学习的苦，是一种延迟满足的自律，可以给我们人生带来更多机遇。就如企业家李嘉诚在“一分钟自我介绍”中所说：

每一个晚上，在我睡觉之前，我还是一定得看书。知识并不决定你一生是否有财富增加，但是你的机会就更加多了，你创造机会才是最好的途径！

所以说，我们要想让自己更有思想与气质，要想人生更多机遇与福气，就请多读书学习，并且能够学以致用，“读万卷书，行万里路”。

就如杨绛老人所说：用生活所感去读书，用读书所得去生活。

结束语：

人生，所有的福与祸，都是“自作自受”。

比如说，我所吃的东西，决定了我们的健康；我们所说的话，决定了我们的福气；我们所读的书，决定了我们的思想与气质。

福祸无门，惟人自召，好也罢，坏也罢；福也罢，祸也罢，一切都是我们自作自受。

明天的我们，一定会感谢今天努力、积极向上的自己。

但愿大家都能把握好今天，珍惜当下，过好每一天，最终在自然而然中收获美好的明天。

与诸君共勉！

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