家长别给孩子喝这种饮料，否则孩子的身高会低于同龄人！

邻居王女士很苦恼，自己和老公的个子都不矮，但是儿子洋洋5岁了，身高却和3岁多的孩子差不多。

每次出去别人都会问：“洋洋5岁了吧，怎么一直不长个子呢？”王女士听到心里也很不开心，为什么儿子身高不正常呢？

原来，洋洋是家庭里唯一的一个男孩，全家人都很宠爱洋洋，平时要什么买什么，平时特别爱喝饮料，家里人每次阻拦都因洋洋的哭声而妥协。

后来，王女士带儿子去医院检查，医生说孩子的身高与饮料有很大的关系，经常喝甜饮料会限制孩子的身高！

喝甜饮料要慎重

研究表示，如果孩子喝含糖量的饮料超过350毫升，那么孩子体内的生长激素就会停止2个小时左右。

这是因为含糖的饮料会使孩子体内的血糖升高，从而限制生长激素的分泌，就会导致孩子长不高，还有可能会让孩子变得肥胖。

孩子喝什么比较好

1、牛奶豆浆

牛奶和豆浆的含糖量比较少，如果孩子想喝甜饮品，家长可以适当让孩子喝一些，其中牛奶对孩子的好处太多了。

2、白开水

对于孩子来说最好的饮品就是白开水了，白开水是解渴的好东西，同时还能促进新陈代谢，而且不会影响孩子食用正餐。

但是因为白开水没有味道，许多孩子都不喜欢喝，就需要家长从小开始培养孩子喝水的好习惯了。

3、有味道的饮品

马上就要到夏天了，家长可以给孩子做绿豆汤，也可以自己动手榨一些果汁，但都要注意适量。

孩子的身高和健康一直都是父母最关心的问题，所以在平时应该多注意一些，最好让孩子养成爱喝开水的好习惯。