宝宝米粉怎么吃丨辅食添加攻略

好多妈妈问我，宝宝米粉除了直接冲调还可以怎么吃，今天就给大家分享6款用宝宝米粉搭配各种蔬菜、肉类做成的花样手指食物，简单易上手，营养美味，还能锻炼宝宝的抓握能力~

米粉方面我选择的是我家宝宝现在一直在吃的亨氏米粉，这款亨氏米粉0糖、0盐、0香精，宝宝吃放心！米粉中同时还含有铁锌钙等18多种营养，非常适合用来给宝宝做辅食小吃哦！

菠菜米粉小饼

食材准备：米粉25g、菠菜叶8~ 10张、白芝麻适量、鸡蛋1个

◆步骤:

1、菠菜焯水后加适量清水搅打过滤出30ml菠菜汁

2、加入鸡蛋和米粉搅拌至较干的米糊

3、双手抹油取一-小块米糊捏成小饼粘上芝麻

4、平底锅刷油放入菠菜饼煎至两面金黄即可

南瓜芝麻米粉蒸糕

◆食材准备:米粉15g、南瓜50g、 黑芝麻5g、鸡蛋1个

◆步骤:

1、南瓜蒸熟和鸡蛋一起搅打成泥

2、加入米粉搅拌均匀，装入裱花袋

红枣山药米粉蒸糕

食材准备:亨氏米粉15g、红枣5 ~ 6颗、山药80g、鸡蛋1个

◆步骤:

1、山药、红枣蒸熟

2、红枣去皮去核和山药、鸡蛋-起搅打成泥

3、加入米粉搅拌均匀装入裱花袋

4、模具刷油挤入米糊冷水上锅水开蒸20分钟焖5分钟即可

3、模具刷油挤入南瓜米粉糊撒上黑芝麻

4、冷水上锅水开蒸20分钟焖5分钟即可