作为父母我们可以这样陪伴孩子

#爱是个动词#

作为父母和照顾者，我们可以做出选择，确保与孩子共度的时间是高质量的。

这些方法，可以让我们的孩子在与父母一起游戏、交流时，感到更快乐和安全。

1.每天和孩子有一个“连接”的时间。

比如：您可在孩子的午餐袋里留一张纸条，在他的牙刷旁边贴一张便条，或者在家里的共享白板上写一句鼓励的话。用留言的方式与孩子建立连接，让孩子学会用书面语言与人交流，建立共情。

2.为孩子创造一个特殊的仪式。

例如，与孩子在睡前选择一本书与孩子一起开展亲子阅读。在孩子毕业时，给他送上一份成长的礼物。将孩子从小到大的精彩瞬间、成长故事记录下来，制作成一本影集等。让孩子感受到家人的陪伴与成长的快乐！建立归属感的同时，让孩子感受到生活的美好与幸福。

3.每天告诉孩子你爱她。

告诉她|他对你有多重要，给她|他一个拥抱；对他说声“谢谢”；肯定他提出的好的建议。都能够让孩子感受到自我存在的价值！

4.强化积极的行为。

例如，您的孩子在您没有要求的情况下完成了家务。您应用赞赏的话语表示感谢——即使你没有机会这样做，也要等到第二天表达出您的感受。让孩子能够分辨正确与错误的行为。

和你的孩子一起玩，即使是在洗澡的时候，或者在你送她去幼儿园之前在外面玩。每一点一滴的时间都会产生积极的影响！

5.尽可能和孩子一起做饭、吃饭。

如果时间有限，可以准备一些简餐，或者水果、面包，制作简单的三明治。在制作的同时与孩子一起聊聊天。增进亲子关系同时，培养孩子的动手操作能力。

6.和孩子在一起的时候，关掉科技。

尽量不要发短信、接电话、浏览社交媒体或看电视。

让我们每天不受干扰的坚持下去，让孩子在爱的陪伴下快乐长大。