宝宝在幼儿园屡屡受挫，怎么办

人是社会的动物，人类的幼崽也终将走上社会，不管愿不愿意。幼儿园是宝宝正式开始社交的第一站，这应该是宝宝面对的第一个正式的社交挑战。新手上路零基础，完全没有经验的人类幼崽，遇到挫折是大概率的，只是有的宝宝越挫越勇，有的却越挫越陀。

那爸爸妈妈该怎么做，才能有效帮助宝宝面对幼儿园里遇到的挫折呢？今天我们就来一起讨论这个问题！

举个例子：

幼儿园放学的时候，看着小朋友们一个个开心地跑出来，你的宝宝却垂头头丧气不开心的样子，看到你以后，哇地一声就哭出来了。

你赶紧把宝宝带到一边，一番安抚后，宝宝哭着说，今天吃饭、画画、睡觉棒的小朋友都得到了老师奖励的小贴纸，唯独自己一个都没有。晚上回家后，宝宝哭着不肯再去幼儿园了。

这样的一些看起来微不足道的小事，却轻易地挫伤宝宝的信心，你也许会不禁想问，日常生活中，往往是哪些事情容易给孩子带来挫折感呢？

概括来说，主要是3类。

一、由身体素质带来的挫折感

有一类挫败是由身体素质差异带来的。一般来讲，孩子越小，身体抵抗力越弱，生病的宝宝和别的小朋友交往比较少，社交能力锻炼机会相对而言就会比较少。另外，如果宝宝身体不够好，体能就跟不上。在参加体育活动时，别的小朋友生龙活虎，宝宝跟不上落后了就容易着急，而落后的宝宝也容易被别的小朋友排斥，反过来增加了宝宝的挫败感。

二、家庭养育方式带来的挫折感

有的爸爸妈妈特别是爷爷奶奶带孩子的，为了孩子的安全和一些原因，过度限制了宝宝的活动的自由，导致宝宝的相关活动能力锻炼不够。比如有的爷爷奶奶怕孩子跑步摔跤，不让孩子自由地跑来跑去，宝宝的运动能力被压制，得不到正常发展;

有的爸爸妈妈在孩子做错事情的时候，对宝宝的批评过于严厉，从而导致宝宝养成了胆小怯懦的性格，不敢犯错，遇到困难就后退；

有的爸爸妈妈喜欢当着众人的面说孩子这里不好那里不好，宝宝虽然小，也是有自尊心的，这样不仅很容易伤了宝宝的自尊心，也伤害了宝宝对父母的信任，导致宝宝的抗挫性差；

还有的爸爸妈妈对孩子的期望太高，宝宝做不到，容易形成习得性无助；

还有的爸爸妈妈喜欢拿自家的娃和别家的娃比，比就算了，关键是，很多爸爸妈妈还往往喜欢拿别人家娃的优点来和自家娃的缺点比，导致孩子的自信心差，不安全感强烈;

也有一部分爸爸妈妈自己就是个长不大的孩子，情感发育不成熟，遇事容易情绪化，高兴的时候，要什么给什么，不高兴的时候就随便对孩子发火，这样的爸爸妈妈也会让孩子无所适从，当然也就谈不上能力发展了，抗挫性自然差。

三、幼儿社交遭遇的挫折感

成人有社交，孩子也有！宝宝在和别人相处过程中，难免会遭遇各种挫折，我们每个人也是在各种挫折中跌跌撞撞地长大。但是有很的孩子在遭遇挫折后的反应比较大，如果这时成人没有给予及时有效的引导和帮助，很可能会留下童年阴影。

比如：

最常见的就是技不如人的烦恼，比如别的小朋友画画画的好，自己不会；别的小朋友会自己穿衣吃饭，而自己不会；

有的宝宝有过多次被小朋友拒绝、排斥甚至欺负的不愉快经历；

幼儿园里老师关注到了其他孩子的需要，而遗漏或忽略了自家宝宝；

老师不公正的批评和表扬。比如老师在表扬听故事认真的小朋友时，表扬了其他孩子而唯独不表扬自己家宝宝；

老师对宝宝的态度忽冷忽热，在宝宝想和老师交流时，老师反应冷淡，会让宝宝产生担忧害怕心理，造成对老师不信任不亲近，以致于在一些活动中宝宝表现就会消极。

四、如何培养宝宝的抗挫力

没有谁的人生一帆风顺，我们每个人也都是在挫折中长大。宝宝求知欲很强，遇到新奇的事，都会好奇，主动学习能力与生俱来，只要爸爸妈妈们能给与宝宝即使有效的引导，孩子的抗挫力完全可以建立起来。

那么如何培养宝宝的抗挫力呢？

3大方法给到你！

1、适当的延迟满足

“棉花糖”的延迟满足实验，想必很多人都已经知道，而且有了自己的判断。我们今天的说的延迟满足，主要是是为了帮助宝宝适应幼儿园和以后的社会生活。在家里，每个宝宝都是爸爸妈妈的心头肉，有什么需要，往往都会得到立即满足。但是在幼儿园，老师是无法同时兼顾到所有宝宝的。当宝宝幼儿园有需要时，如果老师不能给予立即的帮助，有的宝宝会不适应。所以，在不影响安全的情况下，爸爸妈妈可以采用延迟满足的方式来培养孩子应对挫折的能力。比如，宝宝说，“妈妈我要看书，你可以给我拿一下吗？ ”

妈妈可以看看，是否宝宝可以自己拿到书，如果可以，就可以对宝宝说，“妈妈在忙，你自己试着拿一下好吗？或者你愿意等一下，我忙完了再来帮你。”

一般这种情况下，宝宝都会自己踮着脚拿到，然后自己去看书了。

这时候，爸爸妈妈要注意走极端，避免“过”和“不及”两个极端。比如，如果有危险，一定要第一时间立即马上去回应帮助孩子。如果孩子力所能及的事情，就放手让孩子去体验，不要抢着去做。

2、带宝宝尝试一些具有挑战的游戏

根据宝贝的各方面能力发展水平选择一些难易适度的游戏，可以不断提升宝宝的才干，增强宝贝的自信心，从而增加宝贝的抗挫力。

比如搭积木，今天宝宝可以搭建三层的积木塔，明天可以鼓励宝贝尝试搭建四层的积木塔。爸爸妈妈在边上注意观察，如果宝宝遇到困难，搭不好，想要放弃或者发脾气的时候，爸爸妈妈就需要及时地进行引导和鼓励。帮助宝宝克服困难，增加宝宝的成功体验，可以有效地培养宝宝的抗挫力。

3、爸爸妈妈要做孩子的情绪教练

爸爸妈妈要学会管理自己的情绪，不要喜怒无常。有的爸爸妈妈在外面受了“窝囊气”，回家拿孩子撒气，发“无名火”。

爸爸妈妈这样的行为会特别容易打击宝宝的自信心和乐观精神。3岁左右的宝宝无法承接成人的无名怒火，当爸爸妈妈拿拿孩子出气时，宝宝会会认为是自己不好导致爸爸妈妈不高兴，但他又不知道自己错在哪儿，只能全盘否定自己。在这样的环境中，很难走出阳光的宝宝。爸爸妈妈情绪稳定，对培养孩子的乐观品质至关重要。

不管是爸爸妈妈，还是宝宝，都会遭遇各种不期而至的挫折，正是这些大大小小的挫折，锻炼了我们的才能。宝宝遇到挫折不可怕，可怕的是你没有给宝宝提高抗挫力成长的土壤，没有教给孩子抗挫的方法。