宝妈们这样的月子不要做

汤月子 ☞ 坐月子期间，要尽量避免那些高脂肪、高热量的油腻汤

脏月子☞在月子里不刷牙、不洗澡，都是错误的

闷月子☞在坐月子时一定保持室内空气流通，不然很容易滋养细菌

蛋月子☞鸡蛋每天吃一个就好，千万不要顿顿都吃，吃了也消化吸收不了

无盐月子☞如果长时间不吃盐，会容易导致体内的电解质紊乱，那么其实每天你清淡饮食，保持在六克左右的盐就可以了