1 产后第一周 排恶露,以清淡为主
2 产后第二周 调水肿 ,要均衡饮食
3 产后第三周 补气血,回复元气
4 产后第四周 饮食调养,滋养进补
页面更新:2024-06-09
标签:饮食 月子 元气 产后 清淡
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