心理学家：让孩子自信的20个小方法

认真对待孩子的要求

当孩子在客厅站着，满怀期待地提出：“妈妈，我想和你一起玩一会儿。”

假如你在厨房做饭，一时不能满足他。

告诉他具体时间：“妈妈把米饭蒸上就过去，好吗？”

经常忽视孩子的需要，容易让他因不被重视而失去信心。

给孩子自己做选择的机会

周末带孩子出游，征求他的意见。

但不要问“你想去哪里”，而是问“你想去动物园还是博物馆”。

给他选择的范围，让他自己做出选择，会增添孩子对事情的掌控感，从而提升自信心。

不要嘲笑孩子

如孩子刚学说话，你教他“大西瓜”，他却说成“大西抓”。

你教他“飞机”，他却说成“灰机”。

不要嘲笑他，也不要当时刻意强调，换个时间再教他。

在孩子学习时，你的嘲笑会使他丧失学习的信心和兴趣。

认真对待孩子的提问

孩子提出问题，你要耐心倾听。

如果你回答不了，老实告诉他，千万不要假装知道。

让他明白：

任何人都有做不到的事情，

任何人都有从未知到已知的一个过程。

这会增加他尝试解决新问题的自信。

在家陈列孩子的作品

可以让孩子在家中最醒目的墙面上张贴他的涂鸦之作。

在柜子上为孩子做个陈列架，陈列他的小制作。

荣誉感，能激发孩子的自信心。

让孩子感觉自己被需要

用商量的口气让孩子做力所能及的事情。

比如“帮妈妈把书拿过来，好吗？”

让孩子知道被人需要，是提高他自信心的最好方法。

父母的宽容是培养孩子自信的土壤

不要总是因为孩子房间里或者桌面上很乱而责备孩子。

而是教他自己收拾，并且跟他一起做。

父母的宽容，是培养孩子自信的土壤。

给孩子属于自己的一个领地

给孩子一个房间或者房间的一部分，让他有一个自由玩耍、自由学习、不受束缚的小天地。

因为拥有“领地”的他，心中会充满归属感。

归属感也会增添自信心。

让孩子偶尔当当家

带孩子去超市，把待付款交到他手里，让他交给收银员。

逐渐让孩子自己掌握零用钱，让他当家，会增加他生活的自信心。

不要拿孩子和其他孩子比

不要对孩子说：“某某已经会做什么了，你还不会，你可真笨！”

哪怕他真的比别的孩子学得慢一些。

总是拿比他强的孩子和他比较，最能挫败孩子的自信。

让孩子选择自己的衣服

给孩子购买衣物，让孩子自己挑选颜色和款式。

也许他选的颜色你并不喜欢，但不要否定他的眼光。

孩子的意见被尊重，是他自信的开始。

让孩子做力所能及的事

让孩子独立清洗自己的小衣物，哪怕洗得不太干净。

孩子的自信，来自于每件小事中你对他的认可。

与孩子平等相处和交流

和孩子一起看他喜欢的电视，和他讨论喜欢的人物和台词，对他的观点表示感兴趣。

平等的相处和交流，是给他自信的阶梯。

鼓励孩子发展特长

当孩子表演背诗、讲故事和唱歌的时候，给他打拍子，表示应和。

锻炼他敢于从容登台表演，就是锻炼他的自信心。

帮助孩子制定计划，并提醒孩子执行

比如帮孩子制订练琴计划，制订计划时和他协商时间。

执行时提醒他“我们现在该练琴了，对吧？”

让他养成按计划做事情的习惯。

做事胸有成竹，做人才能充满自信。

不要制止孩子探索感兴趣的东西

孩子玩可乐瓶、鞋盒等各种废弃物，不要武断地制止他。

孩子喜欢探索他感兴趣的东西，你制止他的兴趣，也容易挫伤他探索的信心。

帮助孩子发挥个性中积极的方面

帮助孩子发挥个性中积极的方面，让他成为有个性的人。

孩子是急性子，就锻炼他做事的速度；是慢性子，就锻炼他的条理性。

强迫他改变秉性会让你对他失去信心，更让他对自己失去自信。

让孩子多和同龄人玩耍

让孩子接近陌生小朋友，积极鼓励他与各种年龄的人自由交往。

培养他的社交能力，也是培养自信心的重要环节。

尽量让孩子在生活中脱离依赖

上学要准时，争取让闹钟叫醒他，而不是妈妈一遍遍呼唤。

生活能自理的孩子，在没有依靠的环境中更容易充满自信。

教孩子从小认可自己的长相

比如告诉他虽然他不是大眼睛，但小眼睛有神也很好看。

很多孩子，甚至是成年人的不自信，往往源于对自己相貌的不认可。

长相并不是孩子和世界交流的唯一名片，他的自信、能力才是。

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