宝宝吃奶腹泻，检查结果乳糖不耐受，应该怎么办？

很多没有太多育儿经验的宝爸宝妈发现宝宝大便突然变稀或次数变多，就会非常着急，于是带着宝宝来医院检查结果为宝宝乳糖不耐受，对于新晋宝爸宝妈来说乳糖不耐受很陌生，那么宝宝乳糖不耐受了应该怎么办？

什么是乳糖不耐受？

乳糖是母乳或者牛乳、羊乳等哺乳动物乳汁中特有的营养物质。乳糖不能被人体直接吸收，需要在乳糖作酶的作用下，把乳糖分解成小分子结构的物质，人体才能吸收。乳糖酶存在于我们的小肠中，如果乳糖酶缺乏，或者乳糖酶的活性比较低，人体就不能很好的在小肠内消化乳糖了，那乳糖就会通过小肠，到达大肠。人体的大肠里有许多细菌，细菌分解乳糖会产生大量气体和有机酸，于是导致腹鸣腹胀和腹泻等症状，而出现的一系类症状和反应，我们称之为乳糖不耐受。

什么引起了乳糖不耐受？

因为乳糖不耐受的原因是乳糖酶活性的降低，因此分为原发性和继发性两大类。

原发性的乳糖酶缺乏大多是由于基因调控引起，比如亚洲和非洲人群本身的乳糖酶活性特别是6岁之后的乳糖酶活性降低，以及比较少见的因为常染色体隐性遗传引起的先天性乳糖酶缺乏。

继发性的乳糖酶缺乏则往往继发于基础肠道疾病引起的消化功能降低，比如胃肠感染等。

如何缓解调理宝宝乳糖不耐受？

宝宝乳糖不耐受是很常见的问题，如果宝宝身体健康，体格发育良好，只要方法正确、及时干预是没什么问题的。所以，宝宝乳糖不耐受，宝爸宝妈不要过分的焦虑、着急，一定要保持平和的心态。

宝宝乳糖不耐受最直接的原因是自身分泌乳糖酶不足，针对这种情况，最直接高效并且不需要改变原来饮食结构的情况下，只需要补充乳糖酶就可以了。

采取补充安全高质量乳糖酶的方式来增加肠道乳糖酶含量，帮助婴幼儿分解消化母乳、奶粉中的乳糖，保证营养充足供给，采取补充乳糖酶的方法可以保证宝宝正常足量摄取母乳。安全优质乳糖酶推荐英国佑硕乳糖酶。

温馨提示

在乳糖不耐受的情况下，往往会出现奶制品的摄入不足，在这种情况下我们需要对于孩子的钙摄入量进行评估，必要时加用钙补充剂保证营养需求。