【如何让孩子自觉地少看电视】

——尹建莉《好妈妈胜过好老师》

你是不是因为孩子整天看电视，不写作业不按时睡觉很是恼火？

你是不是因为孩子整天看一些综艺节目，总是害怕他沉浸其中，价值观被带偏了？

孩子整天与电视为伍，让不少家长忧心忡忡，总觉得孩子们整天只想着看电视，其他事情都是在敷衍！那如何才能让孩子们自觉地少看电视呢？

（1）看电视的不好影响！

台湾作家李敖曾尖锐地说：“电视是批量生产傻瓜的机器”，他的话不是没有道理的。

书中提到，根据研究资料显示，人在看电视时的脑电波和睡眠时的脑电波非常接近。这对大脑和身体正处于发育时期的少年儿童非常不利！学龄前经常看电视的孩子和经常阅读的孩子相比上学后智力差异明显！

因为儿童早期是智力启蒙的最佳机会，而智力发育需要获得不断地信息刺激！电视是被动的，生活化的活动，孩子能从电视上了解到一些东西，但和阅读相比，受到的脑刺激还是有所差距。所以阅读启蒙比电视启蒙更关键！

还有就是看电视成为习惯，让孩子特别适应那种舒服状态，以后会很难控制！我们试图想一下，孩子每天看电视成为一种常态，假若孩子上学了，离开电视他会觉得无所适从，甚至需要点意志力才能完成，这会让他开始讨厌学习！所以家长必须严格控制孩子们看电视的时间，让他们不“上瘾”！

（2）家长帮助孩子管理好时间，让他们有所得有所失，解决他们的不适应！

比如：孩子上小学后，老师每晚会布置相应的作业！可是呢孩子每晚完成作业后，还需要练琵琶，那么他每晚固定时间看的动画片就错过了，或者只能看一小会！为此他特别的手忙脚乱！常常是感觉在赶时间，怎么办？作者是这么解决的，他让孩子放学后先练琵琶，然后看自己喜欢的动画片，看电视时孩子可以再同步写老师布置的作业！这样下来，孩子特别地开心，有时还在学校时就尽快完成老师的作业。后来因为喜欢那个动画片，还央求我专门给他买来漫画书读，你说是不是意外收获呢？

或许有的家长会不赞同！三心二意怎么可以！其实低年级学生的作业还不需要孩子们多费脑！只是按照图片照着完成就可以！但是呢你帮助孩子解决了他的不适应！培养了他控制时间的思路，让他愉快地一举三得，我们为什么不呢？

（3）家里要提倡“少看电视”的行动！

正所谓“桃李不言，下自成蹊。”书中提到家长的行动比言语更有说服力。要尽可能减少环境中的诱惑，而不是劝说孩子去抵抗诱惑；要用“人性”来体恤孩子，而不是用“神性”来要求孩子。

生活中我们常常要求孩子不准看电视，不准玩手机！可是呢我们自己又堂而皇之地玩它们，还时不时地哈哈大笑，或者总觉得不够刺激，声音还必须调大！这不就是“掩耳盗铃”吗？你想一下，不要说一个充满好奇心的孩子了，旁边的大人听到你那么大的动静都想过去“喵”一下！所以家长要自觉给孩子创造好的环境，真正做到践行！用行动产生说服力！

另一方面，作者认为在孩子想看电视的时候就让他心安理得地看，不要让孩子一边看电视一边觉得有负疚感！孩子也有自己的喜好，给他时间让她满足自己喜好的瘾，不能事事都否定！不要让孩子觉得我是偷时间来看的，没有完成家长的布置，觉得自己好像犯了多大错似的！

我们要用培养的思路来解决问题，不去控制孩子的身体动作，而是想办法引导他的心；不满足于孩子表面上的服从，而是让好习惯成为孩子内在的一部分！这才是教育，才是解决问题的根本！