孙俪昆凌都爱用的“带娃神器”，危害竟然这么大！

带娃出行，实在是个力气活！

徒手抗娃？臂力不够，实在太累！

用婴儿推车？遇到台阶，抬来抬去也很崩溃！

这种时候，腰凳就成了解放双手的“带娃神器”，是不少宝爸宝妈的“出街必备”。

走在商场里、乐园里、大街上，“袋鼠爸妈”们那叫一个随处可见……

在明星们的亲子街拍中，也常常出现这款“神器”——

《亲密育儿百科》中，西尔斯大神也说，把娃背在身上好处多多：

宝宝感受着大人的体温和心跳，安全感满满，哭闹次数会减少。

爸妈一低头就能和宝宝互动，娃的语言能力和模仿能力会更强。

但！是！且！慢！

请“扪心自问”一下：腰凳，你真的用对了吗？！

以下3点没做好，“带娃神器”分分钟变成“坑娃凶器”！

市面上的腰凳产品，一般包括单凳式和背带式。大多数都声明“适合4个月—3岁宝宝使用”。

然而，这个起始月龄设定不合理！

要知道，宝宝的脊柱并非生来就是直直的，而是要经历这样一个发育过程：

脊椎还没发育完全时，就过早地让宝宝坐上硬梆梆的腰凳，会对宝宝的脊椎造成这些不可逆的伤害！

首先，腰凳的受力点在大腿和臀部，这容易给宝宝尚未发展成熟的颈椎施加压力，造成颈椎损伤。

其次，大人行走时的颠簸，会给宝宝的脊柱带来额外冲击力。

更甚的是，这种背带式腰凳还可能将宝宝的背部强制扳直，造成脊椎变形！

回顾一下，你平时是不是也经常把娃背成这样？

不管是宝宝双腿垂直于地面的“人”字型，还是双腿撑开打直的“八”字型，让宝宝难受不说，更严重威胁到宝宝的髋关节发育！

婴儿的髋关节是柔软的软骨（如图中灰色部分所示），而不是像大人一样的硬骨。

（图片来源：国际髋关节发育不良学会网站）

宝宝的这两种腰凳坐姿，很容易使髋关节受力不当，导致发育过程中的髋关节脱位。错误姿势保持时间越长，宝宝髋关节脱位的风险就越大；越小的宝宝，风险也越大。

而且，婴幼儿髋关节脱位经常无疼痛，很可能被家长忽视。越晚发现髋关节发育异常，治疗难度越大！

许多爸妈用腰凳背娃时，从侧面看都是这样的：

有些大人会把腰带系得过松，而且为了保持身体平衡，常常会不由自主地将重心后移，出现这种“撅屁股”的现象，从医学上来说，叫做“骨盆前倾”。

久而久之，这种错误的腰凳使用方法会导致背部肌肉紧绷，造成腰酸背痛，影响颈椎健康，甚至导致脊柱变形、腰椎间盘突出等永久性损伤。

什么！原来“带娃神器”有这么多隐患？那我还用不用了？其实，腰凳本身并没有错，关键在于要掌握好正确姿势！

关键词一：≥6个月

医生建议：至少6个月以后，再给宝宝使用腰凳。

6个月后，宝宝的脊椎才能够承受头部及上身的重量，背部腰部肌肉发育得足够强健，足以吸收“压力和冲击”，此时坐在腰凳上，宝宝的脊椎才不会“过劳”。

关键词二：2个90度

关键词三：口鼻外露

使用背带式腰凳时，要始终确保宝宝的鼻子和嘴巴能露在外面，自由呼吸。尤其是宝宝睡着时，头部下垂失去支撑，注意别让衣物或背带挡住口鼻而窒息！

关键词四：松紧适度

在调节背带时，一定要保持宝宝背部的自然C型弯曲，减轻行走中的冲击力对宝宝脊柱的负担。

在调节腰带时，家长要注意把腰凳的腰带固定在胯骨上方，不要系得太松，能插入两根手指即可。

除此之外，还有一些使用腰凳的安全Tips，宝爸宝妈们也要记好：

1. 如果需要俯身，请注意扶好宝宝的头。

2. 如果需要拿低处的东西，不要弯腰俯身，而要弯曲膝盖下蹲，这样既保护你的腰背，也让宝宝更安全。

3. 腰凳不能代替安全座椅，坐轿车请用汽车安全座椅，骑自行车请用自行车安全座椅。