被压抑的情绪

讨论课上，我带孩子们用身体感受自由（这是戏剧课的一个方法），其中一个男孩直接冲到我面前，动手就打，我顺势把他抱住，他挣脱开我，我追上去问：“你觉得这是自由吗？”他用眼睛告诉我：“是的！”随即便和另外一个大一些的男孩子打到一起。

我告诉他们对打的时候不可以碰到对方的身体，他们就那样虽然有对手，但实际上是和空气对打着玩起来。因为孩子在打我时没有说任何话，我就以为孩子觉得可以动手打人就是自由。

看着他们对打了一会儿之后，我又走到那个男孩身边问他：“现在你觉得自由是什么？”他不由分说的又对着我打起来，这一次他边打边说：“自由就是打妈妈，打死妈妈！”我一下子明白了孩子刚开始打我时之所以一言不发是因为孩子还没有放松到可以说出自己的内在感受，显然，他觉得说出想要打的对象是妈妈对他来讲是个很大的压力，而在他玩了打斗游戏的过程中，情绪上得到了宣泄，心理也随之得到了放松，于是说出了自己压抑下来的情绪。

我问他：“妈妈平时会给你很大的限制，是吗？”他气呼呼地说：“是的！”我说：“有时候没有自由，总是被管着真让人生气呀！”他听了我说的话，像是放下了一个大包袱，但是并没有回应我，而是跳着去找他的打斗伙伴，继续去玩之前的打斗游戏，他们边打边笑，似乎明白了我设置那个游戏规则的意义，双方都不想去伤害对方的身体，而只是在游戏中释放着自己的情绪！

对这么大的孩子来讲，看似一个简单的游戏，却可以让孩子的情绪快速得以调整，情绪背后的心理积压被释放出来。一旦这种释放完成后，疗愈也就自然而然的完成了。

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