对小宝宝来说，每天最幸福的事情就是躺在床上喝奶。几乎每个宝宝都有一个爱不释手的奶瓶，除了爸爸妈妈以外，奶瓶是陪伴他长大的另一个“伙伴”。但是这个小伙伴不能一直陪着宝宝，到了合适的月龄，宝宝就得和他的小伙伴说再见。而我们家长，就要好好地引导。毕竟在宝宝眼里，戒奶瓶就是“抢走他的小伙伴”，你说他能同意吗，能不哭不闹吗。所以，给宝宝戒奶瓶时要采取战术，不能来硬的。

奶瓶会加重宝宝得蛀牙的风险

与亲喂母乳或者用杯子喝奶不同，用奶瓶喝奶会让宝宝的牙齿一直浸泡在奶等含糖量很高的液体中，因此很容易造成龋齿。而睡眠时宝宝的唾液分泌减少，糖的影响就更严重。

如果宝宝一直依靠奶瓶奶睡、喝夜奶，或者干脆长时间含着奶瓶喝奶当作安抚，这种风险就会更高了。

什么时候戒奶瓶最好

长期使用奶瓶危害很大，但到底用到什么时候算长期呢？1岁？2岁还是3岁？

事实上，美国儿科学会（AAP）建议：

宝宝6个月之后，要开始学习使用杯子，满1岁的时候就要戒掉奶瓶，最晚不超过18个月。

所以大家最好在宝宝1岁左右就开始尝试戒掉奶瓶。

戒奶瓶，这样做

一、首先减少白天奶瓶的使用，然后是傍晚和清晨；夜间睡眠中奶瓶的使用可以保留到最后，但务必只装白水。如果孩子刚开始不愿意喝只装白水的奶瓶，那么在短期内逐步冲淡奶瓶中牛奶或甜饮的浓度，直到1~2周后奶瓶中只有白水。

二、一般宝宝在3岁左右的时候，能明白很多事情和道理了。这个时候想戒掉奶瓶并不难。夜里，如果宝宝还想抱着奶瓶享受一番，父母就可以跟宝宝说，你长大了，如果想喝奶，只能到客厅里喝才行哦，卧室是睡觉的地方，不能吃东西。先把小宝贝“骗”到客厅，然后让宝宝坐着喝奶。坐着用奶瓶喝奶，肯定要比用杯子喝慢很多。这时候，家长再跟宝宝说：还是换杯子吧，杯子比奶瓶喝得快，还方便很多呐！成功换成杯子后，戒掉奶瓶基本就成功一半了。

戒了奶瓶用什么杯子？

一般来说，孩子使用杯子的顺序是：奶瓶→鸭嘴杯→吸管杯→嘬饮杯→敞口杯。

当然这也不是固定的，有些孩子可能直接从奶瓶就过渡到了吸管杯了，具体还是看孩子自己的需求，咱们顺应孩子自己的规律就好。