很多家长经常抱怨，孩子凡事依赖大人，玩具玩完也不收拾，起床也不整理房间…太多的这些小事，反映了孩子不够独立的问题。

作者说道，如何帮助孩子认识自我，做到独立自主，是非常重要的。

一、放手让孩子自己做选择

很多父母总觉得孩子还小，喜欢任何事都替孩子安排好。小到穿衣吃饭，大到就业择偶，总要替孩子做决定。

这样教育出来的孩子不仅难以成才，还对父母不感恩。我爸跟我弟就是这样的冤家。[泪奔]

我们可以从小培养孩子做选择的习惯。孩子小一点的时候，我们可以问他想穿什么衣服，喝多少奶，想看哪本睡前书等。

这些事看起来无关紧要，到孩子自己能够选择时，他会渐渐地觉得自己有机会控制自己的生活，而不是被家长安排一切。

二、鼓励孩子自己动手，肯定孩子的努力

什么都替孩子做的父母不是好父母，这样一会增加孩子的依赖性。

比如，看到孩子系鞋带系了很久，有的妈妈就特着急地说：“系个鞋带也要这么久！”

其实我们应该耐心在一旁耐心地等待孩子，并对孩子说“系鞋带确实很考验你手指的灵活性”。

孩子对这个世界的认知是通过一点点尝试开始的，就好像蜗牛用触角探索外界。当孩子经常因为不会系鞋带这样的小事被妈妈批评，他对外部世界的探索触角就会收回。慢慢地，孩子会变得畏手畏脚。

如果我们能够从点滴小事开始鼓励孩子动手，肯定他们的小小成果，孩子会逐渐增强信心，努力尝试更多他没做过的事情。

家长不要经常对孩子说他做的事情很简单。因为如果简单的话，他做成了也没有什么成就感。

但是如果“这么简单”的事没有做成的话，他会很有挫败感，觉得自己连这么简单的事情都做不好。

三、不要给孩子贴标签

心理学上有个专业术语——自我实现预言。也就是说，你老给孩子贴标签，他真的就会慢慢变成你说的那样。

比如，我们总说孩子反应慢，他就会觉得爸妈都觉得我反应慢，那我真的就是个反应慢的人。

这可怕了，回想我们自己的言行，很多时候都给孩子贴标签了而不自知。

父母如何看待孩子，不仅会影响孩子对自己的认知，也会影响到他的行为。不要随便贴标签，孩子会不知不觉地进入到我们给他安排的角色中。

四、帮助孩子做真正的自己

1.寻找机会让孩子看到一个全新的自己。

比如，当孩子发现电视机的插头坏了，可以夸奖他：“我正要找人来修一下呢，你就发现了，你的反应真快呀。”

如果你以前总说孩子调皮，可以创造机会让他撕掉这个标签。比如，对他说：我今天有事晚上不在家吃饭，想请你负责喂狗哦。”当孩子做到后，可以夸奖他懂事。

2.让孩子无意中听到你对他的正面评价。

比如，以前你总说孩子爱哭。

可以在给外婆打电话时（孩子在旁边），跟外婆说：“小明今天打疫苗可乖了，虽然很疼，但一直没有哭闹，非常地勇敢。”家长可以假装让孩子无意间听到你对他的正面评价，孩子会获得自信心和价值感。

3.记住孩子成长的特别时刻。

当别人否定他时，可以用这些事例来鼓励他，帮助他认识自己身上的闪光点。

父母是孩子最亲近和最信任的人，我们看向孩子的每一个眼神，对他说的每一句话以及说话语气，都会对孩子产生莫大的影响。

一起努力做个“少做事，会说话”的父母吧！