幼儿舞蹈兴趣班基本功有哪些？

伴随着社会的发展，生活的进步，人们普遍认为，让孩子从小接受音乐、舞蹈的熏陶，对开发儿童的智力、培养儿童的高尚情操有着非常重要的意义，而幼儿舞蹈又是美育的关键。让我们一起来看一看幼儿园的舞蹈课程，幼儿舞蹈兴趣班基本功有哪些？

幼儿园里的舞蹈课——压腿。

本文介绍了舞蹈基础训练中最基本的训练内容，即压前、旁、后肢。压腿运动可以帮助学生伸展膝关节韧带。压腿的时候要注意腿关节直立，脚背向外张开绷直，保持上身垂直。压到上身与腿间没有空隙。个体学员韧带过紧，在压腿的过程中不要苛求一定要压下去，保持正确的姿势，日积月累可以拉长韧带，达到要求。尤其要注意分叉要端正。在压后腿时，学生最容易出现胯部和斜胯现象，需要及时纠正。用同侧手按压手柄，另一只手紧靠耳边，尽量向双腿伸直，尽量向远距离伸直，拉出旁腰。当压倒后腿时，注意肩部平放，颈部不要弯曲，撑住头，防止跌倒。

幼稚园的舞蹈课——推脚背组合。

先天因素对足背的影响很大程度上取决于人的先天条件，后天训练也是不容忽视的。锻炼前，从脚尖到整个大脚背，锻炼时，双手扶杆，挺胸，收腹提臀，双脚并拢站好，首先是单脚背训练。在1-2拍单脚脚后跟抬高，五个脚趾紧握地面3-4拍，脚尖绷直，往墙里推，使整个脚背绷成月牙型5-8拍换另一只脚，动作相同的双脚练习也同。年幼的学生在做这类训练时，注意力不集中，容易低头看自己和他人的动作，做推脚背时，双脚容易张开，脚背无法推起，必须时刻提醒并规范动作。

幼稚园的舞蹈课——踢腿。

锻炼腿的力量和开度。无论是前腿还是旁腿，上身要保持上身直立，中间夹住，眼睛向前看.在踢腿时，也要注意脚背和膝盖的绷直.很多学生在踢腿时，为了使腿能接触身体，上体大力向前够.这样做，然后脖子向后缩，头向前伸，双膝弯曲，非常难看.所以，在打腿之前提醒她们，不要踢得太低，最重要的是要保持正确的姿势。在艰苦的训练中，腿将越踢越高，韧带越拉越长.当学生取得进步时，要及时给予赞赏和鼓励.有的学生回家后常常亲自操练，当老师到教室时能明显地感觉到学生的改变与提高，就更要适当地给予表扬，否则会挫伤学生学习的积极性.除了身体和腿要注意之外，双臂也不可忽略.在打腿时，要确保手臂端正，不要放松。

幼儿舞蹈兴趣班基本功有哪些？幼年舞蹈是儿童表演或体现幼儿生命的舞蹈。它是全面培养德智体美儿童的重要途径。儿童舞蹈具有边唱边舞、形象直观、容易被儿童理解和接受的特点，对儿童的身体素质、情感、审美、注意力等方面都有很大的促进作用，有利于儿童身心的健康成长。“好多兴趣班”可以有更多的研学和相关课程，可以让大家快速了解踏进兴趣课的门槛，不妨来试试吧。