2021.1.18 晴

今天有种抑制不住的焦虑，

我都能感受到自己心跳的频率之快，

胸闷气短，

告诉自己不要太在意，

不要去留意，

可还是没办法摆脱，

压抑情绪，

压抑再压抑

……

我会不会得抑郁症？

没办法与其他人诉说自己的苦恼与焦虑，

告诉自己接受现实，

接受现状，

告诉自己要坚强，

内心要变得强大起来！