抑郁家庭恢复的日常（三十九）

国庆七天假期，好想带孩子出去溜达溜达，散散心。可是一提起来，孩子就说:“你想出去玩就自己出去玩吧，反正我是哪也不想去。”热脸贴个冷屁股，自找没趣。

自从孩子开学后，心情和身体都在反反复复，惹得我也开始焦虑不安了。

这几天一直都有人在劝说我，让我多烧烧香，拜拜佛，读读经，逛逛寺庙。经过几天的思想斗争，我还是决定听听别人的建议。

今天去拜访一个信佛的老者，和她坐在一起聊聊天，听听她讲佛经，心中的杂念都抛开了，什么烦恼都没有了，心中清清静静，真的是心无罣碍，远离颠倒梦想。

她给我两本经书，让我回来没事的时候念念，教我怎么回向功德，给自己，给家人，给亲人朋友积德造福。

回来试着念了念经书，果然心情平静下来了。可能是集中精力，把心思转移的缘故吧。

不管怎么说，办法总比困难多，克服克服，一切都会慢慢好起来的。