相关数据表明，1岁半的宝宝每天的睡眠总时长为13到14个小时，夜晚的睡眠时间为11个小时，白天出现小睡的次数为1到2次。

自从家里有了宝宝之后，对于很多家长来说，生活中又多了一些乐趣，特别每次在抱孩子哄睡时，很享受当下的幸福感。

然而往往这种幸福感是短暂的，有些家长会发现，自己抱着宝宝睡觉时，宝宝会睡得贼香贼沉。

一放下之后，宝宝就立马哭醒，这往往让很多家长措手不及，究竟是什么原因宝宝才会出现这样的现象呢？

宝宝一撒手就哭，愁坏了90后宝妈

自从做了妈妈之后，玲玲觉得自己的生活变得越来越丰富多彩，每天看着孩子不断地成长，心里别提有多开心了。

在平时玲玲很喜欢抱着孩子哄睡，孩子也慢慢习惯了被玲玲抱着睡觉。

久而久之玲玲发现，只要每次把孩子放到床上，孩子就会立马哭醒，这让玲玲感到很迷惑，明明刚刚抱着宝宝时，宝宝睡得特别香，怎么叫都叫不醒，为什么一放到床上，孩子就会哭醒？

相信这样的现象，很多家长都经历过，但是却不知道是什么原因，如果你还在为这个问题纠结迷茫，就可以看看以下这些知识点，会有你想要的答案。

为什么新生宝宝被抱着时，睡得贼香，一放下就醒？

专家表明，生长激素会在孩子身上随时分泌旺盛，如果宝宝睡不好，会影响今后长个子。

◀孩子睡觉被惊扰

其实很多宝妈都存在一个误区，通常会在宝宝睡觉时，偷偷地将孩子放到床上，却不知道这个动作很容易把孩子惊醒。

可能大多数时候看着宝宝正处于深睡状态，事实上孩子只是才进入到睡眠状态，所以孩子会因为这个动作，而不小心惊醒。

◀孩子缺乏安全感

除了妈妈的怀抱，其他的地方对于宝宝来说，都会缺少安全感，毕竟与自己的妈妈每天朝夕相处，彼此之间建立了更多的信任感。

其他的地方根本就替代不了妈妈的怀抱，睡在床上会让孩子觉得不踏实，对周围的环境也比较陌生，想让孩子习惯睡床，需要有一个循环渐进的过程。

◀和孩子生理反射有关

科学家表明，幼儿在熟睡之后，脑部的血液流量明显要比之前增加，所以睡眠好可以促进婴儿的脑智力发育。

很多宝妈在观察孩子睡觉时，都会发现孩子经常会出现一惊一乍的现象，这就和自身的生理反射有关系。

月龄越小的孩子，这种表现就越明显，所以当孩子睡觉时被宝妈放下来，这种现象也会因此出现，宝宝到了5到6个月后，这种现象就会有所减少。

面对落地醒宝宝，宝妈该怎么办？

▲更改孩子睡眠方式

如果在哄孩子睡觉的过程中，宝妈发现孩子没有办法入睡，那么在这时就可以去适当地改变孩子的睡眠方式。

可以在宝宝睡觉时，去不停地拍着宝宝，让宝宝感觉到妈妈就在自己的身边，建立更多的安全感，有了更多的安全感之后，宝宝就会很容易入睡。

▲让孩子养成好的睡眠习惯

别看孩子年龄小，其实孩子也有自己的睡眠习惯，要从小让孩子养成良好的睡眠习惯，有利于训练孩子宝宝自主入睡，还能够因为这一点，让宝宝更容易戒奶。

所以在宝宝出生不久之后，家里最好准备一盏比较暗的小灯，让宝宝睡前有仪式感，并且懂得黑天与白天的区别。

宝妈避免老是抱着孩子睡觉，时间久了会让孩子习惯抱着睡。

▲善于捕捉孩子睡眠信号

很多家长都是到了睡觉时间就去哄宝宝睡，但是宝宝有可能当前的状态还并不困，如果强迫性的哄宝宝睡觉，宝宝也会睡不着的。

所以建议家长们不要去刻意哄睡宝宝，而是要善于捕捉孩子的睡眠信号。

当孩子出现打哈欠，揉眼睛，或者是眼睛无神地望着某个地方，心情突然变得烦躁不安，活动减少等现象时，记得快去哄宝宝睡觉~

三个哄睡宝宝小妙招，宝妈快来Get

↑温柔抱抱拍哄方式

孩子自身幼小，所以对外界的触觉比较敏感，建议家长们在哄孩子睡觉时，可以去采用温柔抱抱哄睡方式来哄孩子睡觉。

这种方法更适合四个月之后的宝宝，如果在整个哄睡过程中，孩子不喜欢这个动作，家长可以去重复做这个动作，孩子会慢慢接受，并适应这个方式。

↑轻缓安抚哄睡方式

对于21天到六个月的宝宝来说，在哄睡方面还是比较有难度的。

所以在迫不得已的情况下，建议家长们可以使用轻缓安抚的哄睡方式来助宝宝睡眠，但是需要注意的是，这种方法有时间的局限性，要在宝宝六个月之后改变哄睡方式。

↑娃娃陪伴式哄睡方式

娃娃陪伴式哄睡方式，可以说是孩子比较能接受的，特别是比较忙的家长，完全可以使用这个技巧来哄孩子睡觉。

找一个孩子平时比较喜欢的玩具娃娃，装扮成人的模样，放在孩子身边，孩子就会觉得这是妈妈在陪着自己。

欢迎讨论

在哄孩子睡觉的过程中，你都遇到过哪些问题？