学生在步入初中后，不论是身体，还是心智都在快速成长，这个时候家长需特别注意，尤其是在身高上，更得十分重视，虽然每个人体质不同，身高增长速度也不同，但学生在看到别孩子个子增长，自己不长时难免有些低落，家长也会难免担忧。

最近一段时间关于初中生的身高表，引起了网友关注，从这个表格中不难看出初中生个头在哪个数才算是正常，如果没有达到这个数值，家长就要格外注意，尤其是男生，这个时候个头不达标，很容易影响之后发展。

初中生身高表出炉，身高在“这个数”才算达标，各位家长请重视

在进入初中阶段后，女生的个头要远比男生长得快，自然标准也比较高，所以在12岁，女生标准身高就得达到152.4cm，如果学生身高低于这个数值，家长就要十分注意，可以这一年时间补充营养，还有机会长高。

等到13岁、14岁和15岁，女生身高就必须往160靠拢，也就是说如果女学生在学业结束之后，身高还没有达到这个数值，那么就属于个子偏低类型，这样无论是日后上学还是将来就业都会受到限制，毕竟当下很多行业，和专业对身高要求很高。

男生虽然在刚入学时身高增长缓慢，尤其是在12岁，个子明显不如女生，但在13岁，个子就已经将近160cm了，如果到了这个年纪，男孩子身高还没有达到，各位家长就要注意一下，看孩子是否哪方面影响导致。

在男生初中毕业的，身高起码要在170cm才行，这个数值已经相当大众化，只有身高170cm以上的学生，日后当兵才有希望，所以这个时候家长需格外注意孩子身高，如果孩子身高偏低，那么就要考虑是什么原因导致身高受限，接下来我们就来看下，影响孩子的因素有哪些？看完之后就会明白，孩子身高受什么影响。

分析：学生身高受什么因素影响？各位家长务必重视‍‍

遗传因素影响：孩子身高和父母有很大关系，据相关数据调查显示，学生最终身高几率取决于爹妈，换句话说就是孩子爸妈个头不高，那么孩子身高自然也不会很高。

相反如果为人父母个子高挑，孩子自然也不会很低，所以说孩子个子绝大多数，取决于父母身高，因此遗传因素对其影响很大，这也是无法改变的一个事实。

身体状况和精神状态：如果学生身体状况已经非常成熟，那么身高也就不会有大变化，基本上不会有太大增长，如果这个时候想要长高，就要从心态上下功夫，如果心情保持愉悦，身高也会出现增长，这也是影响身高的一大因素。

营养和睡眠锻炼：除去以上这两点外，还有一大因素影响较大，家长务必重视，那就是孩子的餐食是否足够营养，每天睡觉时长是否足够，是否经常锻炼身体，这些因素都有可能影响到孩子个头，如果确保孩子营养较好、睡眠较好，经常锻炼，那么孩子个头自然不用担心。

反之如果这些都没有做到位，家长可以从这些方面下手，补足孩子的营养和睡眠，这样学生才会健健康康成长，那么作为家长应如何，在孩子黄金发育期好好养育？让孩子越来越高？接下来说的这几点尤为重要，家长务必做到。

家中孩子正值发育期时，作为家长必须督促孩子勤运动，尤其是跑步和打篮球，在运动之后一定要记得拉伸，这样对骨骼生长非常有好处，不光孩子需要运动，父母也要陪着运动，一来是可以强身健体，二来是可以陪伴孩子成长。

在孩子发育黄金时期，父母一定要给孩子吃有营养的食物，比如水果和蔬菜，千万不能挑食，不能由着孩子想吃什么吃什么，就会导致营养不均衡，个头自然也无法得到增长，要让孩子明白什么样的食物都得摄入，这才有助于身体健康成长。

结语：总而言之，在孩子成长过程中，身高高低影响都很大，不要因为一时疏忽导致孩子身高停滞不前，出现问题，那样不论是日后的选专业，还是将来的就业都会受到很大的影响，这也是作为父母最应该注意的事情。