孩子情绪失控时，先给大脑降温是关键，别搞反顺序

对于多数家长来说，孩子发脾气的样子一定不会陌生，有时他们的情绪失控，就会大哭大叫，不管家长用什么方法都没用，瞬间家长的情绪也会变得很糟，无法跟他们好好沟通。其实这主要是因为大脑发育的问题，孩子的发育成熟度跟成年人是不同的，他们的理智脑并没有完全发育好，而且发育的速度要比情绪更慢些，所以根本没办法来控制自己的情绪，只要有一点不顺心的事情，就会乱发脾气。即便是这样，孩子的这种现象也是需要解决的，这让不少家长很头疼。

遇到这种情况，家长最先要做的就是给情绪降温，只有先把情绪处理好了，再去处理问题，这个顺序一定要搞清楚，要是弄反了，不管家长做什么都没用，反而会让情绪变得更加糟糕。具体的做法就是让孩子把这些说出来。比如外面突然下雨，但孩子总想着出去玩，突然不能如愿，孩子自然会非常生气，这个时候家长可以把孩子的感受用语言表达出来，同时拥抱孩子，通过共情的方式让他们感受到家长的关心，这样更容易让他们的情绪恢复平静。

等到孩子的情绪没有那么激动的时候，再去解决前面的问题，商量出解决的方法。家长可以提前看下天气预报，这样在选择出去玩的时间时，就不会遇到下雨天，当然也可以在下雨天出去玩，踩踩水坑也会让孩子很高兴，不过这些都是需要提前准备好的。只有提前准备好，才不会遇到这种突发的现象，孩子也不会突然生气，情绪也不会失控，这样就可以避免很多问题，也有助于孩子的情绪管理，而情绪管理好了，情商也会跟着提升。

虽然说起来比较简单，但情绪并不是那么容易控制的，对孩子来说更是如此，所以在管理情绪这方面，家长必须要有耐心，多陪孩子练习，让他们把平复情绪当成是种习惯，这样孩子才不会被情绪控制，在与别人交往的过程中，也可以更好的相处，遇到愤怒或难过的事情时，也可以掌握主动权。这对孩子以后的发展是非常有帮助的，要是不懂得控制情绪，孩子未来的道路会很艰难，也容易得罪别人，那么在工作中就会遇到更多的问题，想要有所成就，更是难上加难。