脸色-身体健康状况的晴雨表

人体的内外是紧密联系的，“有诸内必形于外”，体内发生病变，必然会反映到体表，尤其会使脸部颜色发生改变。有些人常说某某的脸色不好，或者说某某一看就是病态，就是通过脸部颜色的改变观察到了身体内部的变化。

观察脸部的变化，一是望颜色，即脸色的青、赤、黄、白、黑；二是望光泽，即五色的润泽与晦暗。尽管我们都是黄种人，肤色却不尽相同，有些人偏白。有些人偏黑，有些人生来脸黄，但都以润泽为宜，最怕出现枯涩晦暗。一般来说，五色主病，色青多为肝病，色红多为心病，色黄多为脾病，色白多为肺病，色黑多为肾病，色泽方面也表现为枯涩晦暗。

脸色苍白主虚寒及脱血夺气，或亡津液，如肺气虚、贫血、大出血等；脸色黄的为虚、为热、为湿。如黄疸色鲜明的为湿热，颜色暗的为寒湿；淡黄或萎黄的为脾胃虚弱或气血亏虚。脸色红多为热象，通红的多为实热，午后颧赤的多为阴虚。脸色青的为风、为寒、为痛，脸色青而黯，多为寒阻急痛，比如说心绞痛；脸部和嘴唇都青，多为阳气内竭。脸色黑的为寒、为痛。黑中带黄，多为水饮内停；脸黑而黯，多是肾阳虚衰。

如果病人脸部色泽没有明显的变化，是说明病在表或在初始阶段；反之，病人的脸色枯涩晦暗则说明病已入里或是久病气血已伤。人们脸部颜色的变化一定程度上可以说明身体的健康状况，同时脸部色泽的变化也是身体发出的信号，所以在脸色出现异常变化时应引起高度重视，及时就医。