送给孩子们的时间管理锦囊

在这个世界上,时间是最公平的,也是最不公平的。不同的人,使用时间的方式不同,所得到的收获也大相径庭。

管理好了时间,也就管理好了人生。

——武际金校长

时间管理这么重要,我们很多人却做不好,大人如是,更别说孩子们了。

如今社会的快节奏,已经容不得拖拖拉拉风格的人了。小时候如果没有教会孩子时间管理,让他们高效利用好时间,平衡好学习知识、锻炼身体、享受生活等方面,那么将来他们就需要花更大的时间精力去弥补跟同龄人的差距。

时间管理,成了每个父母躲不过的人生课题。

那么,如何让孩子学会科学管理自己的时间呢?小编将从以下五个方面谈起:

01 父母要以身作则,做好时间管理方面的榜样

这是最重要的一点。试想,如果作为父母,做事时没有计划,手忙脚乱,眉毛胡子一把抓,孩子又怎么学会井井有条的去做事呢?父母如果爱拖拉,孩子大多也会效仿。

所以,要教会孩子时间管理,首先父母得做好时间管理、做好示范。这是前提。

送给孩子们的时间管理锦囊

02 时间管理要趁早

时间管理能力,是需要一点点培养的。时间管理要趁早。

初生时期—2岁左右的孩子,父母应该帮助他规律作息。每天的喂养、玩耍、休息,应该是大致有规律性的。这样不仅让父母照顾起来更轻松,也有助于今后培养孩子的时间管理能力。

3—4岁开始,孩子们就应该对时间有自己的理解了。父母可以跟他玩各种时间游戏,让孩子对时间有所认知。以下几个游戏就很好:

跟孩子一起看表,看看表针走一分钟是怎样长的时间;

大人躲起来2分钟,看看孩子能否独立完成某事(前提是孩子不会因为父母躲开而害怕);

猜时间,问孩子你觉得现在是什么时间呢?上午?中午?下午?傍晚?临晨?半夜等等;

大人做事时,偶尔提醒孩子看看钟,告诉他现在几点几点了,妈妈该做什么事情了。做完后,再提醒他看一次,你看,已经过了25分钟了,妈妈完成了某某事;

考考孩子,宝贝,现在是晚上9:00了,你是不是该去洗漱了呀?

类似这样,让孩子从幼儿园时期,就对时间有意识,能初步按照时间排列自己的一些事项。

5岁以后,可以教他认钟表,还可以玩关于时间的手工游戏!这方面父母也可以给孩子适当协助,和孩子一起做“时间表”、“做事时钟”等,都是不错的选择呢!比如像下面这样的:

送给孩子们的时间管理锦囊

我们可以先做个简单的初级版,实践一段时间后可以再补充、改进。这本身是一项很有意义的亲子活动呢!

03 让孩子拥有时间管理权

你们有没有发现,很多对孩子特别关注,凡事都为孩子安排地妥妥贴贴的父母,他们的孩子有很多反而爱磨蹭。这就是因为父母剥夺了孩子的时间管理权,孩子在生活起居、学习安排等事项上,根本没有受到锻炼。

让孩子拥有时间管理权,就是让孩子认识到,时间和事项,这两方面是需要自己统筹、安排的。什么时候适合做什么事,花多少时间完成一些事项,是他需要考虑的内容。上文中说到的“做事时钟”游戏就可以在这方面锻炼孩子。

还有一点,既然说要交给孩子时间管理权,那么在平时生活计划、课业(尤其是兴趣班等)安排方面,一定要充分尊重孩子的意见,和他商量,这样做出的选择不仅不会遭到孩子抗拒,而且也不会打乱孩子原有的计划,给他时间支配方面的挫败感。

在交给孩子时间管理权这件事上,我们需要有“静待花开”的心态,要相信孩子自己能够一点点做好!

04 教会孩子“要事第一”原则

史蒂芬·柯维在其著作《高效能人士的七个习惯》中提到了“要事第一”的习惯。他把时间管理原则用四个象限进行了描述,把事项按照是否紧急和重要划分为四个象限,分别对应的四个优先级:

第一优先级,重要且紧急;

第二优先级,重要不紧急;

第三优先级,紧急不重要;

第四优先级,不紧急不重要。

高效能人士往往专注于前两个优先级的事项,尽量不让后面两个级别的事项占据太多时间。简单的模型,就能教会我们辨别自己的时间都花在哪里了。

送给孩子们的时间管理锦囊

教会孩子按照这个模型区分事项的优先级别,把重要紧急的事情先完成,再做重要但不紧急的事项,然后再做其他。这样孩子的做事效率就会慢慢提高了。

05 要求孩子保持专注

专注力是做好事情的前提。当孩子明白事项的优先级,并开始按照优先次序做事时,提醒他一定要保持专注。专注力不够,一方面可能是孩子没有养成做事全身心投入的习惯,另一方面是孩子容易“贪多”,想尽早完成,所以做着这个又想兼顾那个,最后哪个也做不好。

家长在平时多观察,如果孩子存在这类问题,就需要适时提醒。让孩子明白,一次只做一件事,并把这件事做到最好,慢即是“快”。既不可草草了事,也不该顾此失彼,这样才能在日复一日地坚持中,看到自己的成长和进步。

送给孩子们的时间管理锦囊

最后,编者还要提醒父母,让孩子学会时间管理,并不是为了让孩子每天做更多的事,而是让孩子提高学习、做事的效率,把自己从繁重的课业负担中解脱出来,有更多的时间去做自己喜欢的、有意义的事情。这样孩子才能拥有更高效、充实、快乐的童年、少年生活。我们何乐而不为呢?

图源网络,侵删!


作者:绘童绘心

一个爱生活、爱阅读、爱记录分享的三孩儿妈妈。

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页面更新:2024-05-11

标签:时间   象限   管理权   要事   高效   优先级   锦囊   教会   专注   前提   大人   事项   父母   紧急   孩子   游戏

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