最值钱干货！24条育儿谣言，让你不花一分冤枉钱

今天的文章，依然是实打实的干货，总结出了一些育儿界最坑娃的谣言。

例如：

宝宝穿纸尿裤，会变O型腿

宝宝头发黄就是缺钙

新生儿要挤乳头

...

这些谣言各个坑娃不浅，轻则影响娃的生长发育，重则害娃生病。

所以家长们，再忙也要认清这些谣言，新的一年少踩坑，让娃少遭罪，健康2021！

1 日常护理篇

①宝宝天生会游泳

婴儿天生会游泳，这一说法大错特错。

小宝宝喜欢玩水，可以在家长的陪同和监护下玩玩，家长可以在水中托举着宝宝游泳。

不要以为用上游泳脖圈就万事大吉了，游泳圈可能伤害到宝宝颈椎甚至腰椎，还有发生窒息的危险。

如果想让宝宝学习游泳技能，尽量在4岁以后。

②枕秃、头发又稀又黄、汗多=缺钙，需要补钙

枕秃是宝宝成长过程中常见的现象，不是缺钙，是爸妈缺耐心。

宝宝头发稀黄与宝宝毛囊生长周期长短及黑色素细胞功能有关，因此有的宝宝头发看起来比成人细一些、黄一些是正常的。

出汗多也是正常的，宝宝新陈代谢水平高于成人，一般都要比大人出汗多，和缺钙无关。

图片来源：科学家庭育儿原创

③宝宝头发稀疏，剃光才长得茂盛

剃胎毛寓意“从头（新）开始”，建议男宝宝剪成帅气的小平头，不要剃光头，剃光头易损伤头皮导致感染。

④多晒太阳，能退黄疸

理论上，晒太阳有助于退黄疸，但娃的身体要尽可能多的暴露，穿着衣服晒效果也不好，一般情况下，很难达到退黄疸的效果，因此我们不建议通过晒太阳退黄疸。

生理性黄疸要充足喂养，通过多吃多拉就会慢慢好转；病理性黄疸，需要尽快就医，找到病因，及时干预。

⑤囟门不能碰，所以不给宝宝洗头

囟门虽没有闭合，但那个区域有头皮和硬脑膜保护，有血管供血保暖，因此是可以给宝宝洗头的，注意洗的时候动作要轻柔。

图片来源：科学家庭育儿原创

⑥睡平头

老观念摒弃吧，平头不美观，现在的审美已经将头型往“圆形”发展了。

⑦新生儿挤乳头

乳头内陷及乳头形状，由先天决定，目前没有证据表明，新生儿挤乳头能避免乳头凹陷。

曾看过一则病例，因挤宝宝乳头，造成乳芽破裂感染，将有可能导致乳腺缺失不发育。

⑧尽早把屎把尿

把屎把尿不利于孩子的生理发育，阻碍孩子自主排便意识的养成，还可能破坏孩子的专注力和安全感，不利于隐私意识的建立。

⑨宝宝鼻子塌，捏一捏就挺了

长相是基因决定的，用手捏可能会造成黏膜和血管的损伤，增加被细菌、病毒侵犯的风险。

⑩纸尿裤会导致O型腿，男宝穿影响性功能

形成O型腿的主要原因在膝关节上，和穿纸尿裤不沾边。

穿纸尿裤比尿布更干净透气，更不会影响男宝性功能。

⑪给新生儿绑腿

孩子在8岁前腿不直是正常现象，强行绑腿会危害宝宝骨骼，长期会导致皮炎、破损感染，影响正常发育。

⑫穿雪地靴

冰天雪地偶尔可以穿，不建议宝宝长时间穿。

雪地靴鞋底过平，会影响孩子足底神经和足弓的发育，后跟也比较软，包裹性差，起不到足够的支撑作用，容易影响脚踝发育。

⑬给娃戴长围巾

给宝宝戴过长的围巾，有造成窒息的风险。

衣物帽子上有抽绳、带子的，要该抽掉的抽掉，该剪掉的剪掉。

此外小宝宝也不宜穿带帽的衣服，避免围巾、抽绳、帽子等被小朋友拉扯或挂在桌角挂钩等地方造成窒息。

图片来源：科学家庭育儿原创

⑭手凉说明穿衣服少

孩子的心脏搏动比成人力量弱，末梢循环差一点，手脚就会有点凉，这是正常现象。颈背部不凉就好。

⑮母乳擦脸皮肤白皙

母乳中含有脂肪、蛋白质等营养物质，涂在宝宝脸上容易阻塞毛孔，还可能滋生细菌，易形成汗腺炎、皮脂腺炎和毛囊炎等。

不管是想要宝宝变美还是变白，母乳都不要随便乱涂，作为宝宝最好的口粮它应该用在最需要的地方。

说到母乳，你在喂养宝宝的过程中有没有信过这些谣言呢？

2 宝宝喂养篇

①百日就能吃肉

宝宝百日开荤？不建议！6个月添加辅食后才能吃肉，过早添加会引起腹泻、便血、食物过敏等。

②6个月以后母乳没营养

母乳的营养并不会随着宝宝的成长而减少，母乳是宝宝最好的口粮，有条件的话，建议让宝宝喝母乳到2岁。

③宝宝要早点吃盐，不然没力气

宝宝1岁前，是不需要额外添加盐的，辅食中含盐太高会加重肾脏代谢负担，害了宝宝，酱油、鸡精、咖喱等调味料也不要加。

图片来源：科学家庭育儿原创

④羊奶比牛奶更有营养，不易过敏

羊奶和牛奶的营养成分差别并不大，羊奶比牛奶更不容易过敏，这句话没有科学依据。

⑤吃菠菜补铁

菠菜并没有传说中那么补铁！每100克菠菜只含2.9毫克铁，此外菠菜中的铁是非血红素铁，吸收率很低。

⑥哺乳期妈妈感冒了不能喂奶

普通感冒是可以正常哺乳的，只要宝妈在日常护理中戴好口罩，勤洗手、避免亲吻宝宝就行。

⑦食物要“趁热吃”

“趁热吃”是每个家庭的餐桌礼仪，然而超过 65 ℃ 的热饮，属于 2A 类致癌物，有致癌风险。

说完了吃，下面再来说说宝宝生病期间，容易被哪些谣言坑