偏信“教科书式”育儿，2年内我“成功地”将孩子养成了营养不良

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孩子被诊断营养不良

一周前九妹因为体重一直不涨，所以被奶奶带去看医生了。检查的结果是营养不良，身高体重不达标，还有一些其他的小问题。

我知道结果时感到很震惊，两年多来我尽心尽力地照顾她，吃的一直都保持营养均衡，带她运动，给她补铁、补钙、补维D

补铁补钙

怎么就出现营养不良了？但同时我也很自责，于是我开始反思，问题到底出在哪儿了？！

我思考了很久，最后发现，问题可能出在我过于偏信“教科书式育儿”。

教科书式育儿

相信看到这，你可能会有疑问，什么是“教科书式育儿”？简单地说就是照着书本和专家的知识来养育孩子。

偏信“教科书式育儿”的我

我相信很多90后的宝妈宝爸可能都会和我有类似的经历，从孩子出生后，就照着专家或者书本上的方法去养育孩子。

例如：宝宝几个月的时候该喝多少奶，几个月的时候该吃什么辅食，吃多少，一岁以内不能吃盐。

关注的几个号

这两年多来我都是那么养九妹的，基本上全都按照书和专家的科普去养宝宝。但现在回想起来，其实我的做法存在很多不可取之处。

记忆最深的是九妹刚出生的头3个月，我坚信专家说的母乳喂养好，于是在自己奶水不足的情况下， 还坚持不给九妹喝奶粉。

九妹是个不爱哭的孩子，所以她如果吃不饱，她只会不好好睡觉，显得有些烦躁。可惜当时我并不明白，现在回想起来，那段时间，九妹其实经常处于吃不饱的情况，体重涨得也慢，那时候可能就有些营养不足的迹象了。

其实母乳喂养的确是最好的，但如果没有母乳或者母乳不足的话，完全是可以加入奶粉混合喂养的，可惜我当时对于纯母乳喂养的执念太深。现在回想起来，我真的觉得十分自责。

作为宝妈宝爸的你，知道孩子的身高体重每年增长多少是正常的吗？

虽然每个孩子的情况不一样，但医生还是给出了一些关于身高体重增长的参考数据

九妹大概从6个月大的开始，体重和身高的生长曲线就一直处于倒数的水平，尤其是体重，经常低于上面图中的参考值，在生长曲线上都快要掉出最低线了（3%那条线）！

回想起之前自己的种种喂养行为，很多其实无疑都在给九妹的成长埋下了不良的伏笔。不仅孩子长的不好，自己还很容易焦虑。

因“儿”而育

其实我写这篇文章，并不是要批判什么，只是分享一下我自己在育儿上遇到的问题。同时也希望我们做父母的可以在科学的基础上，开心地育儿，不要被“教科书”折磨得焦虑。

我们要相信科学育儿，但不能完全照搬，毕竟每个孩子都是不同的个体。

就像做事要因地制宜，我们也要因“儿”而育，要根据孩子的自身情况去养育，而不是单纯地按照教科书养出一个“流水线”式的孩子。

最后，希望我们都能养育出健康、开心的孩子。

我是九妹麻麻，关注我，育儿路上一起成长吧！