早餐最愁人了,你们都给宝宝做什么早餐?

关于给宝宝做早餐,我想大家都想要那种又快手又好吃的,下面我就给大家介绍几种我们家宝宝经常在吃也很爱吃的早餐,都很简单哦~大家可以循环做着给宝宝吃,因为老是吃重复的,宝宝也是会腻烦的。

1、粥:红薯粥、小米粥、五谷杂粮粥等粥类,这个应该是很多妈妈最常做的了,现在的炖锅电饭煲都有预约煮粥的功能,只要前一晚放好东西选择好时间就可以了,非常简单;

2、鸡蛋:可以给宝宝做白煮蛋、煎蛋或者炒蛋,不仅制作简单,营养丰富,而且大部分宝宝都非常喜欢;

3、主食:馒头、米饭、面包、各种糕点等,,我家馒头一般都是自己做的,早餐晚餐都可以当主食吃,适量多做一些冷冻起来,蒸锅加热就可以吃了,非常方便;

有时间我也会自己做点面包吐司,这个对技术要求稍微高一些,因为我们家孩子太喜欢吃面包了,我不得不自己动起手来,怕外面的添加剂太多,如果需要购买,妈妈要注意看看配料表,选择少糖原材料相对健康一些的。

4、蔬菜:每天都要吃多多的蔬菜哦,我家经常做蔬菜鸡蛋饼,营养丰富又非常好吃,大人也喜欢。用西兰花、胡萝卜、白菜、包心菜都可以,蔬菜剁碎,加入一颗鸡蛋,加少量面粉搅匀,热油锅,倒入面糊,煎至成型,翻面,继续煎至焦黄就好了,用剪刀剪成小块,一口一块,我们宝宝吃不够;

5、带馅的食物:自己包的小馄饨、饺子、包子、馅饼之类的,蔬菜肉馅,做的小一点,方便宝宝自己拿着吃,。一次可以多包一些,冷冻好,早中晚都可以吃。

除此之外,我们还会喝210ml的奶粉,对于宝宝来说奶粉或者牛奶是必不可少的。

早餐最愁人了,你们都给宝宝做什么早餐?

展开阅读全文

页面更新:2024-04-06

标签:早餐   糖原   炖锅   包心菜   宝宝   主食   奶粉   馒头   面包   蔬菜   好吃   鸡蛋   我家   营养   简单

1 2 3 4 5

上滑加载更多 ↓
推荐阅读:
友情链接:
更多:

本站资料均由网友自行发布提供,仅用于学习交流。如有版权问题,请与我联系,QQ:4156828  

© CopyRight 2020-2024 All Rights Reserved. Powered By 71396.com 闽ICP备11008920号-4
闽公网安备35020302034903号

Top