热播剧《乔家的儿女》最气人的角色,莫过于父亲乔祖望。
在老婆意外离世后,他仍然只活在自己的世界里,对五个子女的生活漠视冷淡,令人气愤。
乔祖望把照顾孩子饮食起居的责任,扔给大儿子乔一成,自己则跑去打牌。
二儿子乔二强病了,需要去医院救治。他得知消息后,屁股还是一刻也没离开过牌桌。
最小的儿子七七,交给亲戚家养育后,也没有主动关心过孩子,更别说去看望了。
乔祖望身体上是个成年人,心理上却像一个婴儿。
他的一言一行,都表明他是一个不成熟的父母。
美国心理学家吉布森博士说:
不成熟的父母无论在个人行为上有何不同,他们的骨子里都是一样的:缺乏同理心,以自我为中心,无法与孩子保持令人满意的情感联结。
30多年来,吉布森博士一直致力于研究情感不成熟的父母会对成年孩子造成哪些影响,以及成年孩子如何才能不再受不成熟父母的控制。
最后,她将研究成果撰写在《不被父母控制的人生》这本书里。
读完这本书,我们会理解情感不成熟的父母是如何影响孩子,并学会如何与不成熟的父母正确相处。
不成熟的父母,会用情感来控制子女
不成熟的父母会用情感来控制孩子,最擅长的方式叫“为了你好”。
《以家人之名》中,齐明月是大家眼中的乖乖女,是老师眼中的优秀生。
但是在高考时,她却意外比平时成绩考低了60分。
后来,在一次与母亲的争吵中,她说出了真相——她是故意考低分,这样就不用去母亲希望她读的政法大学了!
从小,妈妈就对齐明月管得很严。
齐明月成绩很优秀,向来都是前三名,但妈妈却要求她看看别人家的孩子,必须考第一名。
到商场买衣服,齐明月满心欢喜地挑了自己喜欢的黑色,妈妈却一句“黑色不好看”就给否定掉,帮她作主换了别的衣服。
上高中后,齐明月遇到了古灵精怪,善良温暖的李尖尖,跟她成为好朋友。妈妈却以李尖尖成绩太差为由,不准齐明月跟她交往。
不成熟的人为了更容易控制你,会打断你的思考判断,阻止你的意识觉醒。
齐明月就是一直活在母亲的控制下,一切行为必须满足母亲的要求,不准她有自我的想法。
母亲以爱的名义,要求齐明月听话:“你有点良心吧,我为你辛辛苦苦地付出了这么多,我让你吃好穿好,我给你提供好的学习环境。你还有什么不满足?”
不成熟的父母最擅长情感威胁,他们以“为你好”为由,让孩子把他们的需求放在首位,满足自己的私欲,剥夺孩子的选择自由。
(图片来源于电视剧《以家人之名》,侵删)
在新综艺《披荆斩棘的哥哥》中,音乐家林志炫、舞蹈家李响分配在同一个团队里合作表演。
作为第一首团战歌曲,队长林志炫为了追逐“胸有成竹的美好”,他提议每个人都表演自己最擅长的部分,将表演分为演奏、歌唱、舞蹈三个部分。
而舞蹈家李响,则有着不一样的想法。
他说来这个节目就是想挑战唱歌,如果只展示自己最擅长的地方,就失去了“披荆斩棘”的意义。
面对身为长辈的林志炫,李响三番五次耐心地沟通,还是争取不到满意的结果。
他对节目组说:“我想做的事情,被别人以爱的名义包裹住了。就像父母说我这是为了你好,我不接受。”
“为你好”,对父母长辈来说,是一个完美的理由,对孩子来说则是一个“令人窒息的枷锁”。
在不成熟的父母身边长大的孩子,习惯优先考虑他人的需求,会活得渐渐麻木,如提线木偶般失去灵魂。
(图片来源于只有《披荆斩棘的哥哥》,侵删)
习惯被控制的孩子,人生更易走向不幸
伦敦大学有一项研究发现:父母的控制行为,和孩子以后生活中的心理健康问题之间存在关联。
有着以自我为中心的不成熟父母,会培养出习惯被他人控制的孩子。他们的人生,会比普通人遇到更多的挫折。
知乎上有位网友,匿名分享了自己的故事:
因为听父母的,她学了自己完全不感兴趣的专业、找了一份完全没前途的工作,和相恋6年非常适合我的男友分手。
后来又因为父母不停的逼婚,她仓促找了一个不适合的人,婚后的不幸让她消极厌世,开始怨恨父母,反抗一切。
她辞职了,拒绝工作;不要孩子,到处旅行。即使后来父亲得了癌症,母亲身体也濒临崩溃,也拒绝回去看他们。
她用了半生时间,还是无法疗愈自己。有时候还是会突然泪流满面,崩溃大哭。
最后她才想明白:我把自己的人生选择权当作行孝的礼物,送给了他们,其结果是两败俱伤!
鲁迅先生曾说:“不在沉默中爆发,就在沉默中灭亡。”
刚刚播完的电视剧《法医秦明之无声的证词》中有这样一个令人震撼的故事:
父亲早逝,母亲一人辛苦地把儿子拉扯大,儿子很懂事,成绩非常好,还准备出国留学。
却因为没有拿到奖学金,一念之下通过勒索、杀人等犯罪方式去获得出国留学的费用。
后来警察通过走访发现,男孩会做出这种令人意外的行为,迫切渴望得到留学经济保障的根本原因,是要逃离母亲的掌控!
原来,这位表面看上去乐观健康的大男孩,长年受到母亲的严苛教育。
每次考试跌出前三名,母亲不仅对他进行身体上的棍棒教育,
还会哭诉自己为了孩子多么辛苦劳累,让孩子产生负罪感,内疚自责,进而乖乖听从母亲的话。
结果,孩子长期在母亲的身心压迫下,一心只想逃离。
不成熟的父母会用内疚,恐惧等情绪来威胁你,强迫你把他们的需求放在第一位。
如果你不听从,他们就会生气发怒,不依不饶,直到你答应满足他们的需求为止。
一味地索取,得不到就哭闹,是婴儿才会做的反应。
显然,是这位母亲的不成熟行为,导致孩子成长不健康,生活不快乐,最终酿成悲剧。
有人说:“我们的真正快乐,在于自由地支配自己。”
被父母剥夺了选择权的孩子,要么一直压抑着真我,痛苦生活;要么选择愤怒反抗,伤人伤己。
其实,如果我们懂得与不成熟父母的相处之道,会惊喜发现,原来还有第三条路可以走。
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樊登讲育儿,
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摆脱控制,你要开始重视自己
不成熟的父母,让子女要优先满足他们的需求。
因此摆脱父母的控制的关键,就是把自己放在与父母平等交流的位置上,注重自己内在世界的建设。
在《不被父母控制的人生》这本书中,给出这三点建议。
首先,维护情感边界。
设置边界,并不代表我们忽视父母,而是意味着我们开始学会珍爱自己。
当父母跟你提出要求时,不要条件反射式的答应,而是认真思考一下再做判断。
比如父母要求你离开北上广,回老家考公务员时,你可以真诚地说出自己的感受,以及对事业的未来规划,告诉他们自己的真实想法。
记住!不管父母如何威逼利诱,你都有说不的勇气。
其次,重视内在世界。
只有认真对待自己的内在世界,依照内心行事,你才会拥有精神的自由。
重视自己的内在世界,要认真地了解自己,理解自己的感受,这样才能获得生活的真正力量。
当下,我们可以通过正念、冥想和日记等方式,来改善自己与内在世界的体验性联结,由身体到心灵,与自己进行深度对话。
最后,扫除思想垃圾。
所谓的“心理垃圾”,是指那些原本不属于你的想法。如父母强加给你的羞耻、恐惧、焦虑、悲观和自我批评等不良情绪。
扫除心理垃圾,就是不要相信任何让你感到沮丧的想法。我们可以通过警惕“应该”这个词来防止自己重蹈覆辙。
《可塑的我》说:
所有的“应该”都是在标记一个冲突。当一个“应该”出现的时候,就有一个“可是”被限制住了。所有的“应该”出现的时候,都是重新复盘自己的契机。
当你产生“我应该”的想法时,请立即停止行动,仔细地想一想:
这是我真心的想法?还是别人认为我该去做的事?
弗·艾伦说:“把蛋煮熟易,使人成熟难。”
长大后的你,理解了父母的不成熟后,不要试图去改变他们。
因为只有接纳父母的原本面貌,管好自己的人生课题,才是跟不成熟父母相处的正确方式。
页面更新:2024-04-04
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