夏天宝宝不爱吃饭喝奶，没精神，抵抗力差，竟是因为这个...

玲儿是一名新手妈妈，去年她刚刚生下了自己的宝宝，君君。小君君白白胖胖得很是可爱，而且这孩子很懂事，虽然不会说话，但是很听爸爸妈妈的话，很少哭闹，每天按时喝奶，按时睡觉，特别的省心。随着夏天的到来，天气也开始燥热了，小君君也有了一些异常的表现。最近不爱喝奶了，就算是到吃饭的时间也不喝，常常抗拒地推开奶瓶哇哇大哭。玲儿着急得很，可是玲儿婆婆却说没关系。

就这样过了半个月，小君君不再像以前一样那么活泼了，每天耷拉个小脑袋，很没精神的样子，而且免疫力也特别的差，短短半个月已经感冒两次了。玲儿想着不能再听婆婆的了，还是去医院检查一下。

到了医院给孩子做了相关的检查，医生说孩子是缺锌了。“夏季是缺锌的高发季节，缺锌会导致孩子营养失衡、影响生长发育、体重不达标、影响智力发育、抵抗力差、容易生病，甚至出现极端性格。在夏天高温环境下消化酶活性降低，就会使本来脾胃就虚弱的宝宝更加食欲下降，锌的摄入量自然就减少了，而锌的缺乏正好又会引起食欲不佳，长此以往，就会出现恶性循环！

再加上汗液可以直接带走体内的锌，宝宝的汗腺比较发达，代谢旺盛，比成人更易出汗，在夏季，哗啦啦的汗液直接带走宝贵的锌元素，光食补怕是赶不上流失的速度，所以除了食补，还得直接给孩子补锌！”

这可真是宝宝难受但是宝宝说不出，原来就是体内缺了锌元素，让小君君遭了这么多的罪，玲儿后悔得不行，早知道就不应该听婆婆的，应该早点来医院！

医生还说，刚刚度过了疾病多发的春天，腹泻感冒更是消耗了宝宝大量的储备锌，夏季对锌的需求量增大，现在正是补锌的好时候。可以给孩子喝点童医生的锌滴剂，加在孩子的辅食或者果汁里，酸甜口感，孩子爱喝。

儿科是一门哑科，孩子不会表达病情，这就更需要家长们细心观察发现。家长们也可以先简单对号入座一下，如果您发现孩子有以下的症状，那很有可能就是缺锌了，应该及时补充，避免耽误孩子！

缺锌的症状

1. 食欲不振：每日进食量突然减少，出现挑食、厌食、异食等症状。

2. 异食：小孩出现吃奇怪东西的现象，比如爱吃指甲、木头、泥土、石头等异物。

3. 发育缓慢：身高比同龄孩子矮3~6cm。

4. 免疫力差：经常感冒发烧，或患扁桃体炎、肺炎等呼吸道感染疾病。

5. 指甲、舌头异常：指甲出现白斑，手指长倒刺。或者舌头上有红白相间不规则图形，俗称地图舌。

6. 反应慢：注意力不集中，记忆力较差。

7.视力下降：缺锌患者会出现明显的视力下降，患散光、近视等疾病，特别是夜晚，视力情况更为堪忧。

8.皮肤自愈能力降低：伤口不容易愈合，还易出现皮肤病。

9.口腔溃疡增多：反复发作，无法根治。