早泄指性生活时间较短，甚至不能进行正常性生活的一种疾病。目前对早泄的临床诊断尚存有差异。由于性反应的过程个体之间有明显差异，不能人为地规定多长时间达到射精为早泄。

并不是所有的早泄都需要治疗。它牵涉到夫妇双方的年龄、体质、情绪、性生活经验、性交频率及性高潮出现的快慢等因素，这和夫妇双方对性生活的认知有很大关系。如果射精过快，而女方感到很满意，自己并不觉得不妥，当然就不需要治疗。新婚夫妻第一次或最初几个月发生性行为，由于神经高度兴奋，男性可能在刚接触女性性器官，或阴茎刚刚放入就发生射精，对于这种过早的射精现象，尚不能称为早泄，随着性生活的不断调整及磨合，性生活有了经验，这种现象自然会消除。另外，婚后夫妻分居时间较长，久别重逢，难免性冲动较强，男性射精过快也是常事，也不能视之为早泄。流行病学研究表明75%的男性感到控制射精能力差。

一般情况下，如果出现以下几种情况，应到男性专科门诊就诊：接触刺激性画面或语言，与异性身体接触，如拥抱、接吻时，情不自禁射精者；经常性刚一接触性器官，就出现射精者；以前性生活时间较满意，而最近明显缩短，女方较长时间得不到满足者。

正确治疗早泄的途径：

1、诊治早泄是“夫妻双方的事”，需要夫妻双方密切配合，互相协调，互相体谅，而不能互相指责或自责，尤其女方不能抱怨指责男方（女方的体贴和鼓励对治疗至关重要）。

2、规律适度的性生活对治疗早泄有益，刻意节制性生活或过度性生活及重复性交来延长第二次性交时间都是不利的。

3、在性生活中戴避孕套甚至延时避孕套可以降低阴茎与阴道的摩擦感和刺激程度，有效延长性生活时间。

4、性生活中采用分散注意力、短暂停顿等技巧可有效延长性生活时间。

5、调整性生活时间，休息后或晨起醒后精力充沛、情绪舒缓，此时性生活不仅可有效延长性生活时间，而且可提高勃起力度。

6、早泄亦可因泌尿生殖器官的炎症刺激如前列腺炎等引起，精神紧张、恐慌、焦虑和不良环境亦可引发早泄，故早泄应全面考虑，不可一味责之肾虚，更不可乱服补肾固精药物。

7、充足的睡眠、愉快的心情、健康的身体、良好的生活习惯、不酗酒吸烟、不憋尿忍尿等都是治疗早泄不可忽视的。

根据现在的医疗水平，早泄大多可以治愈，只是治疗需要因人而异，相对复杂，且疗程较长，尤其是中西药+针灸+脱敏治疗的综合疗法，经临床验证，可以确实有效的治疗早泄，延迟射精时间。所以大家对战胜早泄应该有充分的信心！

本文系 安徽中医药大学第一附属医院 生殖医学中心 蒋平 副主任中医师发布，未经授权，请勿转载。

作者简介：蒋平，副主任中医师，硕士生导师，安徽省首批名中医经验传承人。现就职于安徽中医药大学第一附属医院 生殖医学中心（3楼生殖男科专区）。公众号“蒋平个人工作室”。

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