请假休息，你真的能够高效地享受工作之外的生活吗？

依照公司的年假政策，2020年的年假，最晚在2021年6月底前休完。因为预计到未来几个月比较忙，所以趁着春节的机会，节前请了几天假。请假前已经做了基本的交代，请项目助理帮我打理物料相关的所有事情，其他事情也安顿了大部分。

请假后的状态大概是这样的：

• 每天早上起来查收处理紧急邮件和事宜，10-20分钟
• 白天陪家人的同事，手机铃声调制最大，随时准备接听电话和微信消息，10-30分钟
• 每天晚上查收处理紧急邮件和事宜，10-20分钟

这样，不请假时候的8小时工作 +4小时通勤时间，减少到了1小时左右。

然后这里的挑战之处在于，在这1小时之外，能否心如止水的享受假期。事实是，很难。

这里的理性思维是，不论这1小时之外，你是否在心系工作，你都不能对工作作出贡献。工作往往需要专注的思考，需要产出，需要你对外界的输出，比如电话、会议的沟通，比如邮件、文档，比如提交的工作流。这些产出仅仅凭借心理活动是不够的，需要身体其他器官的配合，需要用嘴把想法表达出来，需要用手把字打出来。即使仅仅是构思，也需要专注（最好加上记录），哪怕是短时的专注。所以，最好的状态是，完全的放松，投入到生活中去。而一旦有工作召唤，快速切换到专注的工作状态。这样既享受了假期，又保持了对工作的最大程度、最高效率的支持。

这里的感性感觉在于，总是时刻惦记着，还有一件交代给别人做的事状态怎么样了？有没有人现在在等我回复一封邮件？

休假，也是一种修炼。