《如何在成年人的世界里如鱼得水》

前几年很流行“巨婴”的说法，形象的比喻那些身体发育成熟、心智发育却很幼稚的成年人，有着一张成年人的脸，揣着一颗没长大的心。

怎么知道自己到底长大没有？先来看看自己有没有孩子气的想法吧。

1、一定有一个最正确的方法。

2、权威和专家说的，都是对的。

3、要么对要么错的二元思维。

邻居范姨经常跟我抱怨自己已经20岁的女儿倔强不听话，我问她不听什么话，范姨说，比如炒菜，明明我说的步骤和方法是对的，那都是烹饪书上教的，她偏不听，非要凭着她的感觉瞎搭配，简直就是浪费食材。还有选大学专业，我想让她学中医，女孩子学中医最好了，又实用又安全，在医院上班风刮不着雨淋不到的，难道不对吗？可她偏偏选了个什么哲学，你说这看不见摸不着的东西，有啥用，唉……这丫头真气人。

其实，对于幼儿来说，是需要教导他们哪些是对的，哪些是好的，以便帮助他们学习行为规则和树立正确价值观。而在成年人的世界里，任何事情，都有至少三个解决方案。没有对错，只有利和弊的选择而已。就好比范姨说的炒菜，鸡蛋一定要配西红柿吗？蒜蓉青菜一定比白灼的好吃吗？不都是个人的主观认知和体验而已。

如何在成年人是世界里如鱼得水呢？

1、要学会为自己负责任

小莲最近看了一个介绍贵州的纪录片被种草啦，心心念念想要亲自去逛一逛，于是和老公商量一起去。老公不想去，让她自己去或者约朋友去，小莲生气了，软磨硬泡还是不管用，就更气了，甚至怀疑老公不爱自己了，居然用离婚相要挟，不仅想去旅游的热情烟消云散，而且听到旅游两个字都有心理阴影了。

成年人的状态，是为自己的需要负责任。无论在任何关系里，如果别人不照顾你，都要学会自己照顾自己，而不是感到自己可怜。就像自己饿了，难道给自己煮碗面吃很可怜吗？一个幼儿，没有人照顾，自己给自己煮面吃是会让人心疼可怜的，而成年人这样，不会有人觉得你可怜。所以，如果自己成年了，还有人愿意照顾你，是一件很幸运的事情，自己应该有感恩之心并学会享受，而不是觉得对方就应该照顾自己，那就感受不到幸福和快乐了。

2、要知道自己在关系中能得到哪些？不能得到哪些？对于得不到的部分，不要不依不饶，否则就是消耗自己。

玉英是个职场白领，很能挣钱。男朋友是个理工男，对她是百依百顺，但是玉英对男朋友却不是很满意，说他虽然对自己很好，但却不懂自己，也不懂人情世故，交际少没有几个朋友，在事业上不能帮助自己。其实玉英身边不乏比他男朋友出色很多的精英男，但玉英却感觉自己驾驭不了，没有安全感。玉英的父亲曾经出轨，给妈妈造成很大伤害，她特别需要安全感，纠结难耐。

其实，玉英的纠结，就在于她想从一个人（男朋友）身上得到事业上的引领、生活上的照顾以及情感上的浪漫，这样的人不仅少之又少，即便有，会偏偏钟情于玉英吗？

再好的关系，都不能给你想要的全部，要学会从不同的关系里获取。好多夫妻只想从伴侣身上获得爱、支持和温暖，那是孩子对父母的期待，成年人需要发展出多种良好的人际关系，用亲情友情滋养自己，不仅仅只是爱情。

3、学会交换原则

好的关系，双方都能有六成的价值可以交换。这个交换，不是功利性的，而是彼此真诚的付出又彼此安然获得。一个人在一段关系中有安全感，就意味着自己有可以和对方交换的筹码，否则，就会惴惴不安。当然，这个筹码不仅仅是钱，更重要的是自我价值感，自我价值就是自己的筹码。不提升自我价值，只是想依赖和托付给某人，那谁给你安全感谁就等于操控了你，就像有些全职太太，经济不能独立，就没有了话语权和选择权，人格也很难独立一样。

懂得成年人世界的规则，祝你如鱼得水！