敏宝辅食｜手指食物合集，无小麦、无鸡蛋

今天分享几款无蛋、无小麦的入门级手指食物，敏宝也能吃的手指条蒸糕。

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香甜软糯，没有牙的宝宝也能吃哦。没有放蛋所以没那么蓬松，口感偏软糯。[萌萌哒R]

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这次用的是无小麦、无蛋奶、无麦麸的婴享无小麦面粉，这款面粉专为敏感体质宝宝研发，对小麦、蛋奶、豆类、坚果等过敏的宝宝，可以考虑这款产品，它非常注意规避过敏原。

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紫薯手指条蒸糕

‍食材：蒸熟的紫薯80g、婴享无小麦大米面粉25g、水60ml

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做法：

1.把全部食材加到一起，搅打三分钟。

2.模具刷油铺上油纸，倒入面糊。

3.冷水上锅大火蒸30分钟焖5分钟。

南瓜手指条蒸糕

‍食材：蒸熟的南瓜60g、水50ml、婴享无小麦小米面粉30g

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做法：

1.把南瓜加水一起搅打细腻，过筛入面粉搅拌均匀。

2.模具刷油铺上油纸，倒入面糊。

3.冷水上锅大火蒸30分钟焖5分钟。

黄瓜香蕉手指条蒸糕

‍食材：黄瓜50g、香蕉50g、无小麦小米面粉45g

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做法：

1.把黄瓜加香蕉一起搅打细腻，过筛入面粉搅拌均匀。

2.模具刷油铺上油纸，倒入面糊。

3.冷水上锅大火蒸30分钟焖5分钟。

‍胡萝卜苹果手指条蒸糕

食材：胡萝卜45g、苹果45g、婴享无小麦玉米面粉40g、水60ml

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做法：

1.胡萝卜、苹果和水一起搅打细腻，过筛入面粉搅拌均匀。

2.模具刷油铺上油纸，倒入面糊。

3.冷水上锅大火蒸30分钟焖5分钟。

山药红枣手指条蒸糕

‍食材：山药65g、红枣2-3个、婴享无小麦大米面粉20g

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做法：

1.红枣去核和山药一起搅打3分钟，过筛入面粉搅拌均匀。

2.模具刷油铺上油纸，倒入面糊。

3.冷水上锅大火蒸30分钟焖5分钟。

火龙果香蕉手指条蒸糕

‍食材：火龙果50g、香蕉75g、婴享无小麦大米面粉40g

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做法：

1.火龙果加香蕉一起搅打细腻，过筛入面粉搅拌均匀。

2.模具刷油铺上油纸，倒入面糊。

3.冷水上锅大火蒸30分钟焖5分钟。

作者：@墩墩麻麻