「早产儿科普」 0~6岁宝宝大运动发展里程碑

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大运动是孩子一切发展的基础,没有大运动,认知、语言、社交等这些发展都是“空中楼阁”。对于早产宝宝,这些里程碑建议按照矫正月龄进行对比,尤其在矫正3岁之前,需要严格根据矫正月龄

「早产儿科普」 0~6岁宝宝大运动发展里程碑

0~6岁里程碑

以下标准参考于PEABODY DEVELOPMENTAL MOTOR SCALE (PDMS-2)。

出生~2个月

俯卧时可以把头抬离地面或者床面

可以短暂地抬起头一段时间

仰卧时可以轮流踢腿

手臂会前伸

2~5个月

俯卧时可以抬头并且抬胸

头部控制提高了

从一侧翻身到另一侧,从俯卧位翻身到仰卧位

手可以过中线(中线指一条看不见的线把人体对称地一分为二)

可以拍打物体发出声音

可以肚子贴地匍匐前进

5~8个月

俯卧位置时可以伸手够物

俯卧位置时,可以转圈

俯卧位置时可以调整到坐的位置

从仰卧位置翻身到俯卧位置

可以短暂独坐

可以从坐的位置转换到俯卧位置

可以保持手膝撑住位置,并且前后晃动

8~11个月

可以独坐并且身体转动

可以随意从坐姿切换到爬,从爬切换到坐姿

可以手膝爬

可以扶站和扶走

11~15个月

可以维持高跪的姿势

可以跪姿行走

可以独立行走不需要拉着

可以独立站立

可以手膝爬上楼梯、椅子等

走路时,可以学会开始、停止、转弯而不摔倒

可以跑

15~18个月

牵着手或者扶着栏杆,可以走上一个台阶

可以手膝爬下楼梯

走路时脚跟先着地,极少摔倒

开始侧走和倒走

可以连续跑步,姿势会有点僵硬、不协调是正常的

在帮助下,可以一只脚站立

可以向前踢球

开始学习使用骑行类工具

18~24个月

牵着手或者扶着栏杆,可以走下一个台阶

可以深蹲状态玩耍,并且毫无困难站起

原地跳跃

可以踢一个静止的球

可以从大概30厘米的高度跳下,一个脚先落地

可以一个脚在地面地走平衡木

独立上楼和下楼

2~3岁

在搀扶下,可以双脚轮流一前一后走平衡木

可以独立站立在平衡木上保持平衡

不需要搀扶和扶栏杆,独立走楼梯

熟练地奔跑

可以单脚站立,并且保持2~3秒

可以合并双脚向前跳

从头顶抛球

可以爬各种玩耍攀爬架,楼梯、滑梯等

在要求下,可以踮起脚走路(日常不出现踮脚情况)

3~4岁

可以在平衡木上侧走

可以接住弹跳的球

骑三轮车/平衡车

单脚连续跳达到2~5次

可以单脚站立,并且保持2~5秒

可以连续双脚合并跳跃

可以独立一步一台阶上楼

4~5岁

可以单脚站立,并且保持4~8秒

可以独立一步一台阶下楼

可以踢滚动的球

可以接住各种形状大小的球

可以在平衡木上各种方向走

5~6岁

可以单脚站立,并且保持10秒以上

双脚替换向前跳

独立骑自行车(三轮或者两轮)

开始跳绳

单脚跳连续10次以上

在要求下,可以用脚后跟走路(日常不出现这样的情况)

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页面更新:2024-06-17

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