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大运动是孩子一切发展的基础,没有大运动,认知、语言、社交等这些发展都是“空中楼阁”。对于早产宝宝,这些里程碑建议按照矫正月龄进行对比,尤其在矫正3岁之前,需要严格根据矫正月龄。
以下标准参考于PEABODY DEVELOPMENTAL MOTOR SCALE (PDMS-2)。
俯卧时可以把头抬离地面或者床面
可以短暂地抬起头一段时间
仰卧时可以轮流踢腿
手臂会前伸
俯卧时可以抬头并且抬胸
头部控制提高了
从一侧翻身到另一侧,从俯卧位翻身到仰卧位
手可以过中线(中线指一条看不见的线把人体对称地一分为二)
可以拍打物体发出声音
可以肚子贴地匍匐前进
俯卧位置时可以伸手够物
俯卧位置时,可以转圈
俯卧位置时可以调整到坐的位置
从仰卧位置翻身到俯卧位置
可以短暂独坐
可以从坐的位置转换到俯卧位置
可以保持手膝撑住位置,并且前后晃动
可以独坐并且身体转动
可以随意从坐姿切换到爬,从爬切换到坐姿
可以手膝爬
可以扶站和扶走
可以维持高跪的姿势
可以跪姿行走
可以独立行走不需要拉着
可以独立站立
可以手膝爬上楼梯、椅子等
走路时,可以学会开始、停止、转弯而不摔倒
可以跑
牵着手或者扶着栏杆,可以走上一个台阶
可以手膝爬下楼梯
走路时脚跟先着地,极少摔倒
开始侧走和倒走
可以连续跑步,姿势会有点僵硬、不协调是正常的
在帮助下,可以一只脚站立
可以向前踢球
开始学习使用骑行类工具
牵着手或者扶着栏杆,可以走下一个台阶
可以深蹲状态玩耍,并且毫无困难站起
原地跳跃
可以踢一个静止的球
可以从大概30厘米的高度跳下,一个脚先落地
可以一个脚在地面地走平衡木
独立上楼和下楼
在搀扶下,可以双脚轮流一前一后走平衡木
可以独立站立在平衡木上保持平衡
不需要搀扶和扶栏杆,独立走楼梯
熟练地奔跑
可以单脚站立,并且保持2~3秒
可以合并双脚向前跳
从头顶抛球
可以爬各种玩耍攀爬架,楼梯、滑梯等
在要求下,可以踮起脚走路(日常不出现踮脚情况)
可以在平衡木上侧走
可以接住弹跳的球
骑三轮车/平衡车
单脚连续跳达到2~5次
可以单脚站立,并且保持2~5秒
可以连续双脚合并跳跃
可以独立一步一台阶上楼
可以单脚站立,并且保持4~8秒
可以独立一步一台阶下楼
可以踢滚动的球
可以接住各种形状大小的球
可以在平衡木上各种方向走
可以单脚站立,并且保持10秒以上
双脚替换向前跳
独立骑自行车(三轮或者两轮)
开始跳绳
单脚跳连续10次以上
在要求下,可以用脚后跟走路(日常不出现这样的情况)
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页面更新:2024-06-17
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