别在让宝宝吃这几种东西了,会越吃越笨!

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宝妈们都希望自己的孩子能够聪明又健康,如果孩子每次辅食能够吃光光,宝妈自然就会觉得很欣慰,但是!宝宝吃得好不一定就会聪明,如果宝宝多吃了一下六种食物,可能会变笨哦~尤其最后一种宝妈常用来给宝宝做辅食!

含铅食品

别在让宝宝吃这几种东西了,会越吃越笨!

如果宝宝摄入过量铅,这些铅进入血液后就不容易被排出,会损伤宝宝的大脑。那哪些食物中含铅呢?平时喝的啤酒、铁罐及玻璃瓶装的罐头中都含有一定数量的铅,麻麻们一定要让宝宝少吃。

油炸、烟熏食品

鱼、肉类营养丰富,麻麻们都会变着花样做给宝宝吃,特别油炸后,宝宝们更是停不了口啊!可是,鱼、肉中的脂肪如果经过高温煎炸或者长时间的暴晒,就容易变成过氧化脂质。过氧化脂质会造成大脑早衰,直接影响宝宝大脑的发育。哇哦,麻麻们下次给宝宝做鱼、肉最好避开油炸、烟熏哦!

含量有大量味精的食品

麻麻们都知道,锌是促进大脑发育的重要微量元素,平时也很注重给宝宝补锌。可是,有些食物会导致宝宝缺锌,含有味精的食物就是锌的杀手。1周内的宝宝食用含量有味精的食物会造成严重缺锌,即使宝宝稍大些,麻麻们也要少给他们吃含量有大量味精的食物,比如各类膨化食品、泡面等。

含铝食物

别在让宝宝吃这几种东西了,会越吃越笨!

含铝较多的食物包括:海蜇、油条、麻花、粉丝等,这些食物在加工和制作过程中会加入明矾。明矾即三氧化二铝,含铅量非常高,宝宝常吃会记忆力下降,反应变慢。

含大量白糖的食物

宝宝们都喜欢甜甜的味道,含糖多的食物宝宝们特别爱吃。那么白糖吃多了会对宝宝有害吗?如果宝宝正餐前吃了很多含糖高的食物,这些糖分在体内不能及时消耗掉,会使血糖升高,宝宝就会感到肚子饱饱的,正餐就吃不下了。白糖是典型的酸性食物,如果宝宝长期大量食用白糖,容易形成酸性体质和酸性脑,严重影响宝宝的智力发育。麻麻们,为了宝宝的智力发育,少让宝宝吃白糖以及白糖做的糕点、饮料哦!

肉类

别在让宝宝吃这几种东西了,会越吃越笨!

在大家的印象中,都会认为肉类比较有营养。麻麻们为了多给宝宝增加营养,每天会给宝宝做很多肉肉,有的甚至一天三顿都是肉类。殊不知,这样长年累月积攒的酸性,会让宝宝的大脑反应迟钝。实验证明,宝宝的膳食中,肉类所占比例过高,会影响智力发育哦!

别在让宝宝吃这几种东西了,会越吃越笨!

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页面更新:2024-04-25

标签:宝宝   过氧化   都会   明矾   正餐   酸性   白糖   味精   肉类   智力   含量   麻麻   大脑   食物   东西   食品

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