现代越来越开放的潮流生活不可避免的有其不可预测的现象发生,如今做人工流产的人群越来越多,甚至有人频繁地做人流,殊不知这会对自己的身心健康造成多么可怕的影响,有的可能会导致终身的遗憾!
好多女性觉得现在开展无痛人流了,反正不疼也无所谓,基本不影响日常生活,其实,这只是认识上的一个误区,让很多女性误以为“无痛”等于“无害”,这是错误的一种认知,只要是人流都会对身体造成一定的伤害,而且也有一定的副作用,尤其是反复人流,会导致子宫损伤、输卵管阻塞、内分泌紊乱、子宫内膜炎、附件炎、宫外孕等,甚至造成不孕不育或形成习惯性流产等现象,对心理上也是一个极大的伤害。
因此,女性万万不可对做人流太草率,一定要三思而后行,能不做尽量别做。
人流虽然不同于正常的生育,但是也会消耗体能,因此,俗话说:人流后做个“小月子”也显得尤为重要,否则,保养护理不当也会落下后遗症的
1、密切观察出血状况
人流后的出血和月经类似或较少,一般持续一周左右。要密切观察血量、有无分泌物异味等,出现异常情况要及时就诊。
2、要注意休息
一般情况下建议卧床休息一周,半月内不要从事重体力劳动和下冷水劳动,避免受寒。
3、保持清洁,防止感染
一个月内严禁性交和盆浴、坐浴、游泳。
人流术后子宫口还没有完全闭合,子宫内膜有一个修复的过程,在这段时间内,要特别注意保持外阴部的清洁卫生,所用的卫生巾用品和内裤要勤洗勤换。
4、补充营养
应多吃鱼、蛋、豆制品等蛋白丰富的食物以及大枣、枸杞等补血食品,加快身体的恢复,尤其是多补充蛋白质、铁及维生素B12,防止贫血的发生。
5、及时补充水分
人工流产手术后,由于身体较虚弱,常易出汗。因此补充水分应少量多次,减少水分蒸发量;汗液中排出水溶性维生素较多,尤其是维生素C、维生素B1、维生素B2,因此,应多吃新鲜蔬菜、水果。
6、要做好避孕措施
人工流产后卵巢和子宫功能逐渐恢复,卵巢按期排卵。如果不坚持做好避孕,很快又会怀孕,这对身体影响更大。因此,人流术后,应及早选择可靠的避孕措施,世界卫生组织已经明确指出,人流术后及时采取避孕措施,对于降低重复流产率,降低术后并发症都有很重要的意义。
7、做好自我心理调适、心理护理
人工流产后,许多女性都会变得焦虑不安,心情抑郁,担心会影响今后的身体健康,其实,亲人及朋友适当的关心和理解以及自我调理就能改变心情,对未来美好生活充满信心!
希望上述文章能够帮助到大家。
页面更新:2024-03-17
本站资料均由网友自行发布提供,仅用于学习交流。如有版权问题,请与我联系,QQ:4156828
© CopyRight 2020-2024 All Rights Reserved. Powered By 71396.com 闽ICP备11008920号-4
闽公网安备35020302034903号