试管婴儿胚胎植入后需要注意什么？

每当在患者试管婴儿胚胎植入后，最常被询问到的几个问题是：植入后是不是都要躺在床上休息不能下床？植入之后是不是就不能工作了？植入后有下腹部抽痛的感觉，是不是月经要来了？甚至也有客户问到：如果植入后和老公吵架心情不好，胚胎是不是就不会着床了？

实际上，胚胎在植入女性子宫之后，大约会游动个一天左右，等待寻找到一个适宜的着床点后便开凿内膜，细胞也一边不断地分裂着。植入之后的症状是因人而异的，无论有没有感觉都不代表什么，最重要的是好好听从医生嘱咐，在食衣住行上多加留意。

试管婴儿胚胎植入后注意事项：

食：均衡饮食

1、多摄取天然食物，像是绿色蔬果（植入后有的人容易便秘故可多加补充）、高蛋白食物（豆浆、牛奶）

2、减少食用加工食品（泡面或饼干）、冷饮（会刺激子宫）

3、禁忌食物：中药、烟、酒等

衣：不要压迫腹部

1、衣着宽松即可，不要穿高跟鞋，避免腹部可能不自主用力的状况

2、若有分泌物，尽可能以更换内裤的方式保持干爽，如需使用护垫，每次如厕后更换一片新的，避免感染的发生。

住：多休息

1、维持正常居家生活即可，不需长时间卧床（可能影响血液循环）

2、多休息，避免熬夜，尽量保有充足睡眠

3、避免做粗重家事，像是提（抬）重物、抱小孩或手洗衣物等动作

4、下床时可先侧躺再起身，避免腹部用力

行：动作放慢

1、每天可适度散步5-10分钟，增进血液循环

2、减少出入公共场所，或戴上口罩预防传染疾病的感染

3、避免瑜伽的伸展拉筋姿势、剧烈运动或跑、跳等

其他

1、如果有咖啡色或粉红色少量分泌物，属正常现象，多加休息即可。

2、如果为大量鲜红色出血，应立即就诊处理。

3、植入后下腹部偶有抽痛为正常现象，请勿太担心。如果疼痛持续30分钟-1小时，应立即就医，遵医嘱治疗。

最后，试管婴儿移植后14天，可以到医院抽血化验血液中hcg的浓度，查看胚胎是否着床成功。另外，试管婴儿植入后准妈妈应轻松心情，保持良好的心态，用开朗的态度迎接好孕的到来。

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