她只做了一件很酷的事，孩子们的“小宇宙”全被激发了

在“华商之都”商丘

有这样一位老师

在复课后

趁着疫情基本被控制的这段时间

用一个月时间

在周末的早晨分批带领全班同学

环着商丘市睢阳区日月湖骑行

这位老师为何要带着孩子们一起骑行？

背后又有着怎样的故事？

让我们一起走进商丘市实验小学

看看马艳华老师和她学生的故事——

我用骑行

点燃孩子生命的“小宇宙”

2020年年初，新冠肺炎疫情席卷全国，学校复课后，工作紧张，劳动负荷大。由于我本来就不属于强壮体质，再加上复学后工作节奏快，结束一天的工作后常会觉得疲惫。后来我调整了作息，每天早睡早起。记得那天清晨5点50分醒来，看着东方即将升起的太阳，突然有一种冲动，我要走出去，于是骑着自行车在日月湖周边转了一大圈，瞬间感觉神清气爽。

1.源于自己的爱好，让学生也来试试

我看到了平时看不到的景致：一路的花香鸟语，绿化带里的月季摇曳生姿；橡胶跑道两旁的绿化植物郁郁葱葱、青翠欲滴，风吹过竹林，竹叶像小女孩儿般淘气顽皮、沙沙作响。看着眼前的一切，再想想之前因为疫情，人们经历过的那段忐忑不安、时时揪心煎熬的时光，突然间觉得：人间美好，万物可爱！

回想起习近平总书记在陕西省调研的时候，曾表示现在的孩子要“文明其精神，野蛮其体魄”，这给了我很大的启发——正好我喜欢通过骑行来锻炼身体，我自己因为骑车而受益，锻炼了身体、释放了压力，还感受到了诗与远方。骑行，不正是让学生也能因此受益、更加自律、点燃心中“小宇宙”的好事情吗？

所以从2020年5月30日开始，我决定用一个月左右的时间做一件事——周末早晨带领全班同学环日月湖骑行。

2.已经这么累了，为啥还带学生一起

有朋友问，每天上班本来就累，再锻炼岂不是更累？我觉得上班是疲惫累积，而锻炼是疲惫释放，这是我的亲身体会。很多人越是忙碌，越要锻炼，这样才能有更好的体力和状态去工作和生活。

复学后学校举行了摸底考试，成绩出来之后，全班平均分跌到谷底。我写了考试分析、写了教学札记，详细深入地分析了疫情期间学生们的学习状态。虽然疫情期间，我尽力指导，每天用表格详细记录作业完成情况，并一再督促，但似乎都无济于事。

我带的是一个在年级里学习习惯和学习成绩等各方面都与其他班差距很大的班级。本来经过上个学期各科老师“呕心沥血、艰苦卓绝”的努力，成绩刚有了一点起色，一场疫情，成绩又被“打回原形”。

冷静下来，分析原因，是孩子不够自律？是家长督促不够？原因可能是家长们忙于工作无暇辅导，或是孩子不听家长辅导，或者家长不会辅导。摸底考试成绩“爆雷”，一点儿也不意外。作为老师虽然尽了力，但我面对这样的结果，还是有点苦恼和委屈的。

认真备课、讲课、各种奖励措施加持，学生学习效率还是低下，部分孩子是真不自律，路队提醒、就餐提醒，甚至中午午休还需要不停提醒。做老师的都知道，一个在生活上都极度不自律的孩子，是根本无法专注于读书和学习的，又何谈成绩？

记得中国青少年犯罪研究会副会长李玫瑾老师曾经说过，现在的孩子从来没吃过苦，怎么会有吃苦耐劳和坚毅耐挫的品格呢？作为一个在一线当了12年班主任的一线老师，我无比赞同。所以我认为：孩子12岁之前必须爱上一项体育运动，在体育锻炼中可以养成坚强、坚毅、抗挫折的品格。

复学前，孩子们都待在家里，每天上网课学习，完成各科作业，户外活动很少，住在楼房也不便进行体育锻炼。复学后，老师带领学生，一边复习巩固网课学习成果，一边学习剩余新课。

两个月要完成以前一个学期的任务量，所以孩子们的学习节奏还是很紧张的。松散久了，突然回到学校，孩子们很难收心，尤其是很多孩子吃胖了很多，运动量又少，整个人都是很懒散的状态。

同时，我领教了对孩子只进行语言教育的苍白无力，因为现在的孩子接受的信息很多、特长比老师还要多。你能保证你讲得有专家那般专业？能有抖音精彩？能有郭德纲幽默？不。那怎么才能让孩子信服呢？所以我想换一种方式——行动体验。

3.骑行这事儿定下来，还得注意安全

刚开始进行，我想先“小范围分批次进行”，所以我在班级内公开宣布：对班级服务最多的和进步最大的同学优先奖励——环湖骑行，每周六5至9人，周日5至9人。孩子们兴趣浓厚，议论纷纷。

要想参与，关键在于平时得好好表现，提高自律性，热情为班级和同学服务。经过组长的推选，我们先后进行了7期骑行，利用周六、周日早晨6点到7点，我们环日月湖骑行。

早晨6点整，齐聚“商丘好人”主题公园，我给学生编好号，让骑行技术好的走在前面。一圈大概半个多小时，大约4.7公里。我提前讲好骑行注意事项——走橡胶跑道、靠右行、不能并行、前后相隔2到3米、车速不能太快、时刻注意前后行人、随时准备刹车。

我们走的是橡胶跑道，没有车辆。只经过一个停车场的路口，我会提前停下来把关，让学生安全通过。

无论何时，都是安全第一，尤其在这段特殊情况下。每周五晚上，我给孩子们发布骑行注意事项，强调安全第一，不比速度，只为了体验集体骑行的快乐。参与骑行的孩子，家长最好跟队，队伍的前后必须有家长护队，确保孩子安全，不让一个孩子掉队。准备好急救医药箱，班里的热心医生家长当好孩子们的护队保健医生。

带着他们的我简直就像一只“猪妈妈”，一会儿走在最前面，怕前面有障碍物；一会儿走在最后面，及时提醒掉队的同学；一会又走在中间，瞻前顾后，车速超慢，急得出汗。所以我笑称他们是我的“小猪队友”。

4.骑行路上，有许多有爱的故事

“如果你觉得，工作有点累，生活有点苦，那就去寻找一点热爱。用热爱感染热爱，让热爱成为我们生活里的小甜点。”

有好多同学都说他们是第一次环湖骑行，特别激动，还有将近10位同学表示，从不会骑自行车，到学会骑车并跟大家一起环湖骑行，这个过程让自己很有成就感。一次骑行时，我看到一位学生爸爸在扶着车子后座，我还以为车上的孩子骑得不熟练，走近一看，原来他扶的是我们班另一位同学的车子。那一瞬间，我觉得特别感动，真是位特别有爱的家长。

一幕幕家长们用心和爱搭建的场景让我印象深刻——王一帆的爸爸为班级提供急救医药箱，为同学们的安全健康保驾护航；曹诗蕊的妈妈为同学们带来她家的拿手卤菜——卤鸡腿和鹌鹑蛋；毕宸赫的爸爸为孩子们准备了零食、点心和饮料；钟正果的妈妈带来自己亲手制作的大蛋糕，并亲自给孩子们切开分发；护队的董佳琪的爸爸一路小跑，汗流浃背，原来是在扶着骑车还不熟练的高恩正同学的后座，防止她摔倒……

骑行结束，孩子们分享了自己的骑行十句话日记。稚嫩的文字、天真的话语，字里行间洋溢着开心与快乐。孩子们通过骑行既锻炼了身体，释放了学习的压力，又看到了不一样的城市风景，更加热爱自己的家乡，还在骑行中增进了友谊，增强了集体荣誉感和凝聚力，也提升了我的职业幸福感。

我想起苏霍姆林斯基曾说过的一段话：“不能把小孩子的精神世界变成单纯学习知识。如果我们力求使儿童的全部精神力量都专注到功课上去，他的生活就会变得不堪忍受。他不仅应该是一个学生，而且首先应该是一个有多方面兴趣、要求和愿望的人。”

令我欣慰的是，家长们都很认可和支持骑行活动，并给予了安全保障，陆续和我反馈，孩子们特别喜欢参加骑行，周末不再睡懒觉，也不再玩手机打游戏了，每次都想早起跟着来。

骑行，虽然占用了我很多的周末时间，虽然我也感觉很疲惫，但是看到孩子们脸上洋溢的快乐，看到他们用新鲜好奇的眼神欣赏着湖畔的风景，感受到他们集体出行的幸福感，我就觉得一切辛苦都值得。

和孩子们一同骑行的路上，我看到了诗与远方，看到了孩子身上闪烁着青春年少的光芒。希望小小少年，没有烦恼，若有烦恼和压力，请把它装进一个小箱子，然后一脚踢到大海里。有句话说：“喜欢可消奔波劳累，热爱可抵岁月漫长。”我和学生一起爱上了骑行，也爱上了诗与远方。

原载：《教育时报》

作者：教育时报记者 龙庆

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