导师答疑 | 如何协助孩子控制情绪？

答疑者 | 钱利（完形资深导师）

整理者 | 洪美琼（迪扬主创团成员）

审稿 | 万紫千红&琳珂（迪扬主创团成员）

学员问

我闺女十岁，每次脾气上来都特别疯。姥爷不给她看手机，她就使劲地拽着姥爷，追到楼下闹，一闹半个小时。控制不住她的情绪，我该怎么协助她啊？

导师答

这十二年我见了很多的孩子。当一个孩子，他的情绪没有办法很好地处理，往往是家里面就有这样的榜样。

我不知道你们家的真实情况是怎么样的，是你还是孩子的爸爸在和她的互动中，或者在家里的示范，就是控制不住自己的情绪？

我观察到的是，我们想要协助孩子之前，最重要的是自己要是一个非常好的榜样。

控制情绪的能力，不需要你去刻意地教他，而是你做好了示范。比如说，下一次你和孩子的互动时，不再是情绪化的，而是可以平静地表达情绪。

孩子学习能力很强，可能一次两次以后他就学会了。孩子的情绪模式从何而来呢？基本上是爸妈作为榜样。对自己有一份检视，如果你自己的情绪处理的非常棒，只要在和孩子互动的时候正常的做到，孩子就学会了。

在完形16年的经历中，我们发现：

一个有问题的孩子背后，90%以上都有着一对不太亲密的父母，也就说这样的问题孩子，他们的父母通常关系也存在着问题。

所以你问过自己这些问题吗？

当你面对孩子的种种问题，你真的知道是什么原因导致了孩子的问题吗？

当你努力去解决这些问题的时候，你确定你用的方式有助于解决问题吗？

你有没有想过，你紧张的夫妻关系可能是孩子问题的原凶？

有没可能孩子都是好孩子，只是因为你不当的教养方式才成了今天的样子？

同时你知道如何培养出一个孩子自主学习、自我负责的内生动力吗？

如何“无为而治”轻松养育出一个优秀的孩子吗？

当我们真正弄明白这些问题的时候，问题才能真正得到解决。