高考倒计时：家长们能为孩子做这几件事

高考越来越近了，家有高考生的家长都紧张了起来。那么家长能为孩子做些什么，帮助孩子以更好的状态进入考场呢？

首先是调理好孩子的衣食住行。快要高考了，孩子一心扑在考试上，每天吃什么，喝什么，家长们都要好好准备好。不要因为担心紧张而准备得过于大鱼大肉，防止孩子肠胃不适应。但也要注意让他们吃得健康、开心、有营养，有条件的可以带饭或者送饭给孩子吃。考前提前看考场的时候，一定要和孩子一起规划好路线，不要迟到了。考试的那天，天气预报要看好，让孩子没有后顾之忧。

其次是注意观察孩子的情绪变化，保持孩子心情愉快。考试之前孩子紧张、消极、迷惘都是正常的，家长们要鼓励孩子，不要给孩子带来负能量。家里一定要保持和谐的氛围，不要吵架、埋怨，影响孩子的心情。此外，不要每天都把考试挂在嘴边，尽量让孩子能有更多自己复习的空间。

第三是有能力的家长可以给孩子提供一定的帮助。有时候，孩子需要父母帮忙提背、提默，如果家长有能力的话，可以帮助孩子减轻一些压力，不过要建立在孩子有需求的基础上，不要打乱了孩子的复习节奏。

祝各位家长的孩子，都能在高考中取得满意的成绩！